是不是糖尿病，我该怎么办才好

糖尿病病人的饮食主要是控制热量的摄入。应该保持在接近理想体重，理想体重（身高-100）0.9.主食选择吸收慢的粗粮，如玉米、荞麦、燕麦、红薯等。主食的量应该控制在4--6两/天。水果可以食用的有：菠萝、樱桃、黄瓜、猕猴桃、西红柿等，在两餐当中每次吃半个，每天只吃一种水果。前提是血糖控制在8.0以下。

糖尿病并不可怕，可怕的是它的并发症，所以一定要把血糖控制好了，把空腹血糖，控制在八以下，一定要管住自己的嘴，同时迈开腿，多锻炼一些，少吃一些，油腻的东西，甜食一定要严格，糖尿病饮食。

糖尿病肾病3期治疗，包括生活方式干预和药物治疗。
1.生活方式干预治疗，包括控制体重、糖尿病饮食、戒烟、适当运动。饮食包括调整蛋白质摄入，建议每日摄入量低于每公斤体重0.8克，可以适当补充维生素D。
2.如果没有药物治疗、禁忌症，则需要使用sglt2抑制剂或glp1受体兴奋剂来控制血糖，保持血压在理想范围内，低于130/80mmHg，调节血脂。`

糖尿病孕妇易发生巨大儿，或孕期营养摄入过量或是胎儿畸形等情况，也与遗传基因有关系。要注意检查孕妇的空腹血糖和糖化血红蛋白方面，了解空腹和近三个月内的血糖水平，注意饮食方面的适当控制，定期孕检，必要时做羊水穿刺做基因检查。

怀孕26周，塞查出来有妊娠期糖尿病的问题，就要积极降糖治疗，做产前检查，胎儿各项指标正常，那么动态观察就可以降糖治疗是要在适当控制饮食的基础上，比如减少含糖高食物的摄入，适当活动，然后选择胰岛素降糖。

解决糖尿病小腿痒的治疗方法如下：
1.控制血糖，应用降血糖剂，积极运动，多方面改善。
2.糖尿病患者的腿痒，中医认为是阴虚发热的结果。吃饭时避免辛辣食物，或少吃辣椒等刺激性食物。吃高营养的食物，但不要吃高糖固有的食物(如瘦肉和海参)。尽量避免多糖水果，吃含糖量低的食物。
3.如果加强运动，适当增加运动量，血糖就会自发进入细胞，被利用，从而降低血糖。
4.卫生清洁方面记得勤换衣服，一件衣服不能穿太久，汗刺激会引起皮肤瘙痒。