糖尿病是胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗引起的糖代谢障碍。
糖尿病的常见症状有暴食、饥饿、消瘦、口渴、口渴、排尿增加、视力模糊等。糖尿病的原因包括遗传因素、肥胖、精神刺激、病毒感染、长期暴食、化学物质等。糖尿病容易发生糖尿病足、糖尿病眼底病、糖尿病肾病等各种急性慢性并发症，严重危害人类健康和正常生活。要积极控制血糖，以便在正常范围内控制空腹和餐后血糖，进一步提高患者的生活质量。
糖尿病饮食应注意以下方面：
1.要吃低碳水化合物和高质量蛋白质食物。要考虑食物本身的糖量，还要考虑糖指数的上升。因此，患者最好吃每升指数低、100克单位重量中葡萄糖或碳水化合物含量低的食物。
2.在水果选择中，需要选择低糖指数的水果平时很容易看到的苹果、梨、桔子、草莓、蓝莓等糖指数较低。除此之外，糖尿病患者还要保持良好的睡眠条件，保证饮食上面的清淡，才能有效控制血糖水平。
老年人患糖尿病能吃含糖量比较低的食物。
在日常生活中要做到三日按时、定量、不能暴饮暴食，要多做一些户外运动。患者尽量不要食用含糖和油脂的食品，多食用一些新鲜的食品，也不要食用易消化的食品，可以食用的食物有：鸡肉，鸭子，鱼类，肉类，鸡蛋等，尽量不要食用高脂肪的东西，比如猪蹄，肥肉，五花肉，红烧肉等，不要食用太多的油腻的东西，也不要食用太甜的东西，比如甜点，比如饼干，比如番茄，黄瓜等。
孕妇控制糖尿病的方法有以下几点：
1.口服药物和胰岛素治疗：一般会从小剂量开始，然后根据孕妇的妊娠进展、病情变化和血糖水平进行调整，使血糖控制在正常水平。然而，患有妊娠糖尿病的患者必须在使用胰岛素期间持续监测血糖。
2.食疗：合理控制饮食，使孕妇血糖得到控制。少吃多餐，多吃含微量元素、维生素和纤维素多的食物，增加粗纤维的使用，限制水果和糖的摄入。
3.适度运动：在没有明显禁忌症的情况下，患者需要进行适度运动。
糖尿病不一定是吃糖吃多了。
其实，糖尿病和糖的摄入量并没有太大的关系。糖尿病最根本的病因就是基因，也就是基因。这就是为什么我们经常会发现，有些人，特别是那些爱吃甜食的人，他们一辈子都不会患上糖尿病，而有些人，平时很少吃糖，或者是吃糖的人，却会在一定的时间内，血糖会升高，这就是基因不同的原因。另外，遗传因素也会导致血糖升高。比如二型糖尿病，有些人在饮食和锻炼上没有得到很好的控制，那么患上二型糖尿病的几率就会更大，而一型糖尿病的发生，就是因为胰岛受到了某种病毒的影响，或者是受到了某种化学物质的影响。
