通常情况下，小孩子牙龈红肿可以吃蛋。
牙龈红肿并不是由于上火或者带发的食物引起的，牙龈红肿是由于口腔里面有致病的微生物感染，所以导致的牙龈炎症出现的牙龈红肿现象，同时，蛋类食物也不容易导致上火。这种情况下，患者治疗需要做超声波洗牙治疗，患者饮食上避免辛辣刺激食物，以清淡营养易消化为主，蛋是可以吃的。
通常情况下，牙龈红肿是牙龈发炎了，没有养成良好习惯引起的。
部分家长认为，乳牙不需要保护，替换成恒牙就可以。孩子没有养成良好习惯，每天在每一餐后没有刷牙，食物残渣堆积在牙面上，容易滋生大量细菌，刺激牙龈发炎。进食以后，家长需要督促孩子刷牙。如果孩子很小，不能自己刷牙，由家长认真给孩子刷牙，保持牙面的清洁。
随着孩子年龄的增长，家长督促孩子进行刷牙，养成良好的习惯，才能避免反复的出现牙龈红肿。
如果牙龈肿胀明显，可看见明显的脓包需要脓肿切开引流，然后配合使用抗生素，这样消肿最快，通常3天左右可消除。如果牙龈肿胀是慢性根尖周炎引起的，需要进行根管治疗，去除肿胀的因素。才能治疗好，单纯口服消炎药有时可暂时性的缓解但会复发。
小孩牙龈红肿要稍微细心的护理、漱口，保持口腔清洁，不要吃太甜、太咸的食物，太酸、太辣的食物，吃东西不要太烫的食物，吃温凉的可以缓解红肿疼痛的。小孩长牙，牙齿要往上面萌出，要破龈而出，牙龈就会有点红肿，有点疼。
牙齿松动的厉害，能不能保住，要看是什么原因导致的。如果果是外伤导致的牙齿松动，要去医院及时固定。等伤口痊愈了，牙齿也就稳定了。如果是牙龈萎缩导致的松动，是没有太好的办法改善的。只能把重点放在预防上，牙龈炎、牙周炎等疾病要及时有效的治疗，改善口腔卫生，使牙龈不再继续萎缩，牙齿松动不再严重。也可以多吃一些水果，蔬菜，多吃奶制品和豆制品。
牙齿松动是可以加固的，牙齿松动的主要原因是牙周支持组织的减少或丧失，大部分牙齿松动都是牙龈萎缩引起的，牙龈萎缩以后，原本牢固的牙周韧带退化或者折断，牙齿失去强大的牵引支撑力，导致牙齿松动，严重的会脱落。
