海带吃多了会出现很多不利于人体健康的问题。海带含有丰富的碘，如果吃过多的海带会导致甲状腺肿大，引起心慌，多食，血压升高等症状。海带性寒凉，会加重脾胃虚寒的症状，导致胃胀，腹泻等不良后果。海带中含有砷元素，多吃海带会出现有毒金属砷中毒。
山楂吃多了会造成身体上火的。因为山楂是属于热性的食物，会造成体内的痰湿加重，导致上火，平常可以稍微吃一些山楂片，有助于帮助身体消化，但是不介意吃得太多，吃得太多不仅会上火，对胃也会造成很大的负担，平时吃的时候要控制量。
阿昔洛韦片吃多了会影响肾脏，具体分析如下：
阿昔洛韦片是一种广谱的抗病毒药物，能有效地抑制单纯疱疹病毒1型和2型，并能有效地抑制其它病毒，例如EB病毒、水痘-带状疱疹病毒等。阿昔洛韦片吃多了可能会损害肾脏，导致肾功能衰竭，需要严格遵守使用说明书中的用药，如过量使用要密切观察尿常规、肾脏功能的改变，如果有任何不正常的情况，一定要马上停止使用药物，并及时就医。
服用避孕药过多会影响到怀孕，因为避孕药含有大量的雌激素，用药过度，可能会导致内分泌失调月经紊乱。不要随意的服用紧急避孕药，服用药物后，如果出现了月经紊乱的情况，就需要及时的去医院检查调理，以免影响到排卵和怀孕。
阿胶吃多了就会引起身体的不适。因为阿胶有比较好的补血作用，是属于热性食物。如果吃多，就会容易造成过补的情况，容易引起流鼻血或者上火。同时对身体的消化功能也有一定的影响，比如说消化不良，胃胀。
维生素E通常是不可以多吃的，多吃会产生一定的副作用。维生素E属于脂溶性维生素，不在含有油脂较多的餐后服用，或者和牛奶等食物同时服用，并不能起到吸收和代谢的作用，长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度，而且还会增加高脂蛋白血症。维生素E服用过多会增加肝脏的负荷，维生素E吸收和转化的脏器是肝脏，长时间大量服用维生素E会使肝功能受到损害。
