全血粘度高应该注意什么

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全血粘度高应该注意什么
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孙月 护师 北京海华医院妇产科
擅长:妇科综合
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问题分析: 您好,早期主要表现:①晨起头晕,晚上清醒;②午餐后犯困;③蹲着干活气短;④阵发性视力模糊;⑤体检验血时,往往针尖阻塞和血液很快凝集在针管中;血流变测定时,血液粘度“+++”以上,其他各项指数也显著增高。
意见建议:平时少吃肥腻的荤菜、动物的内脏,包括熬得很浓稠的肉汤也要少喝,减少食用性油脂的摄入。但并不是完全不吃肉,要适量增加蔬菜的比重,特别是富含纤维的新鲜蔬果,比如芹菜、苹果等,照顾膳食搭配营养均衡。烧菜时不要用猪油,即使是菜油或调和油,也要控制油量,烧得清淡一些,对身体健康才有帮助。
注重运动,有时间就锻炼身体,到户外跑跑步、打打球、跳跳健身操,让身体活动起来,也能够促进血液循环,让血流通畅。
相关问答

一般情况下,全血粘度高可能是以下原因导致的:
如果全血粘度高,说明血液粘稠,会造成血液流动缓慢,从而造成血管阻塞和血栓的发生。血小板、红细胞增加会导致血液变得更加粘稠,从而引起全血粘度高。高脂血症和高血糖都会导致血液的粘度升高,从而引起全血粘度高。饮酒、抽烟、少饮水、缺乏锻炼等都会导致血液的粘度升高,从而引起全血粘度高。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,血粘度高的患者吃清淡的食物好,具体内容如下:
血粘度高的患者建议在口服药物治疗的同时要注意饮食。临床上治疗血粘度较高的药物常用他汀类的药物。比如阿托伐他汀钙,辛伐他汀,瑞舒伐他汀,都是临床上治疗血粘度高的较好的药物。在用药物治疗的同时,建议患者应注意饮食,建议多吃一些山楂、洋葱、黑木耳、菠萝、胡萝卜、紫菜、猕猴桃、苹果等食物,建议患者不要进食油腻性较大的食物,应多吃蔬菜水果,宜清淡饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

全血粘度低切高就说明血液的粘稠度增高,血液粘稠度是反映血液流动性的指标,血液粘稠度增高就会出现血流缓慢,容易发生高粘滞血症,也容易诱发血栓和栓塞性疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,血粘度高可能是血液系统疾病、多发性骨髓瘤等原因导致的。具体情况分析如下:
血液系统疾病,如真性红细胞增多症,由于红细胞过高导致血流缓慢,血液粘滞度升高,容易出现头痛、头晕、耳鸣、乏力、疲乏等症状。另外,患有多发性骨髓瘤的患者,由于球蛋白明显升高,会导致血液粘滞性升高,有血栓形成的危险。血液粘滞度高,有血栓形成的危险,所以要多喝水,治疗原发疾病,根据病情采取活血化瘀,抗血小板聚集的药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血粘度高非药物方面的调理包括适当的多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果、适当的运动、减轻体重、戒烟限酒、低盐低脂饮食等。药物方面根据临床情况,针对不同病因进行用药,如冠心病、脑缺血的患者,血粘度高可以使用抗血小板聚集、他汀类药物进行调理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

全血粘度高就是血液流动速度变慢,会引起心、脑、肺、肾的供血不足,从而导致冠心病、脑梗塞、肾衰等疾病或疾病的加重。要养成良好的生活习惯,建议晨起后空腹饮一杯温开水,并且饮食要清淡。注意复查血粘度和血脂。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病