我的同事最近去医院检查,查出高血脂症,血清胆固醇24...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我的同事最近去医院检查,查出高血脂症,血清胆固醇240mg/100ml,甘油三酯160mg/100ml,曾经治疗情况和效果:请问这种高血脂症在饮食上需要注意些什么?想得到怎样的帮助:请问这种高血脂症在饮食上需要注意些什么?
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曹明勇 主治医师 马鞍山市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,冠心病,心律失常,心衰等心血管常见病多发病...
1、轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。
2、一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
1.调整合理饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
2.调整生活、工作方式积极参加体育活动、避免久坐不动,控制体重。戒烟限酒。
3.有冠心病、糖尿病及原发性高脂血症家族史者应每年定期做血脂、血糖、肝功能等全面检查。
饮食应粗细搭配,保证有足够的膳食纤维。增加维生素、矿物质的供给可补充肝病时的缺乏,又有利于代谢废物的排除,对调节血脂、血糖水平也有良好的作用。每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮,以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物
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相关问答

高血脂症能治好。高脂血症的治疗方法首先就是要控制饮食,主要是低脂饮食,尽量避免油炸类食物,做饭时也要尽量少油。另外就是要适量运动,也有利于降低血脂。如果这些生活习惯调整过后血脂仍不能正常,就需要服用药物了,具体用药需要根据血脂情况来定。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血脂病人会出现头晕头痛、胸闷心悸、视物模糊、肢体麻木、脸黄疣、手部黑斑等症状,也有些病人无明显症状。如果有高血压、应及时前往医院检查,确认病情后再用药。平时注意多休息。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

高血脂症应该吃青菜是比较好的。高血压和高血脂都可以引起动脉血管粥样硬化,引发心脑血管疾病。高血压和高血脂需要低盐低脂饮食,吃过咸的食物,不能吃含脂肪高的食物。可以吃任何蔬菜和水果,因为蔬菜和水果既不能升高血压也不会升高血脂。

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高脂血症的治疗方法首先就是要控制饮食,主要是低脂饮食,尽量避免油炸类食物,做饭时也要尽量少油。另外就是要适量运动,也有利于降低血脂。如果这些生活习惯调整过后血脂仍不能正常,就需要服用药物了,具体用药需要根据血脂情况来定。

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高脂血症早期可以没有任何症状,也可以出现头晕,乏力,犯困等症状,可由于油脂性食物摄入过多,运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致。如果伴有高血脂应该注意低脂饮食,多食用蔬菜水果,适当的增加体育锻炼,同时可口服调脂药物治疗,服药两个月后进行复查。

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高血脂挂内科号就可以了。若血脂高,病人要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻的食物,如动物内脏、红烧肉等,少用各种食用油。平时增加一些锻炼有助于降低血脂。若血脂水平很高,需要服用药物治疗。

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