凸起的骨头是人体正常的组织，叫做颈椎的棘突，平时要注意避免长时间的低头，避免长时间对着手机以及电脑，也不能使用太高的枕头，否则有可能会导致局部的疼痛加重，同时要避免受凉，加强保暖。
脑袋后面有一个骨头凸起患者可以去医院的骨科检查一下是否是病变，是否正常的现象，很有可能是反骨。不用过于紧张和担心，也不要过于焦虑。如果头部出现异常的，一尽快去医院诊治。
如果是后脑勺袋后面的正中的硬包，那么它就是枕骨粗隆，有些人长的小一些，有些人突出的比较明显一些，这个是属于正常的。那么如果后脑勺的其它位置出现的这种包，最常见的就是皮肤的皮脂腺囊肿。
头枕部突出的骨头是枕骨隆突。每个人都有，有的比较明显，有的不明显。枕骨隆突较明显者与婴幼儿时期钙含量有密切关系。当缺钙时，会引起婴幼儿及儿童颅骨软化，方颅畸形。
一般情况下，脑袋后面有个骨头凸起可能是先天发育、疾病等原因导致的。具体内容如下：
1.先天发育：人体的后脑勺的部位颅骨都会有一个凸起，被称为枕外粗隆，按压不会有异常感觉，是先天发育导致的，患者不用过于担心。
2.疾病：但如果凸起部位按压后疼痛，或凸起过于明显，可能是得了骨瘤、骨肉芽肿等疾病导致的。患者需要及时前往正规医院进行对症治疗。
通常来说，头部后部有一个骨头突出是一种常见的症状，这是因为枕骨突出导致的，并不会对大脑产生什么不良的影响。
如果有这种症状，没有其他的异常不适，那么就不需要特别的处理，只要日常多注意不要磕碰到，就可以了。如果继发头痛、头晕等症状，要到医院做全面的检查，根据检查结果进行治疗，这样可以最大限度的减少出现事故。
