近两天化验血糖6.3
是否糖尿病的危险
检查血糖升高,得了糖尿病,有可能和遗传有关系,有可能和胰岛功能异常有关。检查得了糖尿病,应该在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素治疗,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动,定期复查。
升糖指数高的食物,还有含糖量高的食物,还有精米精面,这些都容易引起血糖升高。比如个白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头,像汽水,包括各种果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点。
早餐吃高能高脂早餐,炸糕、油饼、油条,搭配豆浆、豆腐脑这一类的早餐。简易低卡早餐虽然这种早餐低脂低热量,但并不意味着不会升血糖,尤其是馒头和大米粥,它们不仅升糖指数高,而且营养偏低。丰盛西餐早餐主要包括面包、培根和鸡蛋,这些组合在一起的西式早餐确实能满足上午的营养需求,但也会引起餐后血糖升高,因此也是不能吃的。
少吃番茄是不会使血糖升高的。西红柿既是蔬菜又是水果,糖尿病患者即使血糖控制不理想也可以放心食用。首先是食用的量,西红柿确实可以吃,但不能吃多。西红柿的搭配,日常加工时注意配料,比如糖拌西红柿,请小心。
急性胰腺炎会影响胰腺分泌功能,从而导致胰岛素分泌减少,可能会引起血糖素升高。急性胰腺炎是由胆道疾病、暴饮暴食、手术、创伤、感染等引起的,需要及时就医进行治疗。需要患者做好日常护理,避免出现该疾病饮食方面要注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,忌油炸、甜腻、高脂肪、腌制食品。多喝白开水、苦丁茶、菊花茶、金银花茶等。