脚踝消肿没有最快方法，在排除骨折的前提下，是软组织损伤，应该及时的就医治疗，避免反复或加重。在医生的指导下进行合理治疗的同时注意多休息，抬高患肢，减少对局部的刺激，饮食生活规律有序，逐渐的恢复。疼痛明显的话可以适当服用止痛药物，一定要避免非必须的站立和行走等活动，以免肿胀加重，可以局部热敷。
脖子歪了一般可通过以下方法矫正：
脖子歪了在医学上称为斜颈，治疗方式需要根据患者的年龄来选择。如果患者较小，可以采取保守治疗，比如支具固定。但如果患者年龄较大，采取保守治疗的效果一般不明显，可以到医院检查后选择手术治疗，彻底改善脖子歪的情况。
建议患者在治疗期间不得私自取下固定的支具，并且选择手术治疗的患者也不可自行取下支具，避免影响到治疗效果。
腰部出现扭伤后，恢复的时间与个人的体质有关系，也有可能与损伤的程度有关系。
腰部扭伤后要注意要有一个舒服的坐姿，不要过于疲劳。如果有急性的腰部扭伤，可以通过冷敷来减轻疼痛或者肿胀。一般情况下，只需要休息一两日就能完全恢复。腰部扭伤后24个月之内最好是不能进行热按摩。避免出现局部的血管膨胀，出现渗血、水肿等症状。
如果出现口角偏斜的情况，可以到牙科或者是神经内科来就医。
有可能是由于面部神经瘫痪引起的。面神经瘫痪有两种类型：一种是中央型和周边型。出现这种情况时，会出现一边的鼻、唇、嘴角下垂，如果患者皱眉、闭眼都不会造成任何的症状。面部神经炎会引起的面部皱纹减少、不能蹙眉、不能闭上眼睛、嘴角下陷、腮帮子漏风等。在神经内科就诊。
嘴巴歪了是由于一侧的鼻唇沟变浅，导致嘴唇看上去有点歪。
造成口角歪斜的原因有许多，有些病人会出现口角的偏斜，不能闭合，一侧的鼻唇沟变浅，会流口水，吃东西的时候，牙龈会留下米粒。还有的病人，比如中枢神经系统的病变，脑干的梗塞，或者是基底节的病变，会有一个中枢性的周围性神经麻痹和周围的面神经麻痹。
建议患者积极治疗。
