要把关节都活动开。如果是出现疼，也要尽量的去活动。手指关节来回的活动，弹拨，防止其肌肉发生粘连。如果出现疼痛的情况，就说明已经有粘连了，需要用弹拨的手法，把粘连松解掉。
要把关节都活动开。如果是出现疼，也要尽量的去活动。手指关节来回的活动，弹拨，防止其肌肉发生粘连。如果出现疼痛的情况，就说明已经有粘连了，需要用弹拨的手法，把粘连松解掉。
松解手术的危害最主要的有副损伤，在松解有病变或者粘连的运动系统的时候，产生了其它的损伤，造成骨损伤或者其他神经肌肉韧带的损伤。松解以后功能锻炼不彻底、不充分，造成再次粘连、手术的失败。松解手术在专业的进行下是很安全的，副作用是很小的。
神经松解术是一种用于治疗神经压迫、神经周围瘢痕的外科手术。可以分为神经外松解和神经内松解。
1.神经外松解术：一般情况下比较多见。由于外伤、手术等原因，导致神经周围的疤痕形成，导致神经外侧受压迫，导致神经功能受损，或由于神经受到刺激，导致神经支配部位的疼痛。在显微镜下充分暴露受压迫的神经，用显微镜将其解剖，切除神经周围的疤痕，使其充分释放。
2.神经内松解术：除了神经周围的粘连外，神经内部、神经束之间都会出现疤痕，需要进行神经内减压，将疤痕清除，从而达到神经恢复的目的。
粘连面积小，属于炎性粘连，其恢复时间在一个月左右，膜状粘连或索状粘连的恢复时间会长很多，一般都在三个月以上有的人这种粘连长期存在，可能伴随其终生。术后粘连的恢复时间，与病人体质有关，还与粘连范围、粘连性质有关。
手术就是对每一个肌肉周围筋膜粘连的地方进行松解，并且在术中活动膝关节，观察在松解之后整个肌肉收缩的活动范围变化。手术之后第2天即使再有明显疼痛情况下，运用机器大幅度的进行膝关节屈伸功能康复锻炼。
