未曾到医院治疗
药方，偏方，或口服西药
骨刺作为人体机理的一种退行性病变，其过程是不可逆的。因此病人需要知道对于骨刺，也就是骨质增生来说，是没有什么特效药或者是方法能够完全治疗的。建议病人在咨询中医院医师后再选取，毕竟病人病禽个例人人不同。骨质增生是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生。由于工作形态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。
脚踝有骨刺的患者吃蛋白质丰富的食物，以及缓解疼痛的药物。
如果脚踝有骨刺，可以多吃含钙丰富的食物，骨刺主要是因为骨质疏松、劳损等原因，如果没有足够的重力，导致骨刺的生长。可以多吃蛋白质丰富的食物，如牛奶、芝麻，还要多晒太阳。如果出现疼痛和红肿，可以服用仙灵骨葆胶囊、藤黄健骨丸等对症的药物，对于骨刺的患者，可以服用高质量的蛋白质，补充胶原蛋白可以缓解身体的疲劳。
治疗骨刺最有效的药方是。取二两狗骨头，将其砸碎炒黄，用一斤白酒浸泡，浸泡三日后用生姜一起服用。但是就医用药治疗比较好，不要自行用药治疗，对骨刺来说，十分严重的要做手术治疗。如果使用药物的话就是一些活血药和补肾强身药。
一般情况下，由于导致失眠的原因不同，中药药方也会有所区别，具体内容如下：
1.阴虚血虚：长期忧虑、久病等因素可能导致患者阴虚血虚，多有头晕、贫血、失眠等症状，此时，患者可以遵医嘱使用枣仁汤来养血、养肝，以治疗失眠。
2.心阴不足：如果患者存在心阴不足的情况，可能会出现失眠、乏力等症状，患者可以在医生指导下使用天王补心丸等药方来滋阴养血，治疗失眠。
3.痰湿内阻：如果患者存在痰湿内阻的情况，可能会出脾胃不和的情况，多有口苦、痰多、失眠等不适症状，患者可以在医生指导下使用半夏秫米汤等药方来改善痰湿内阻的情况，以治疗失眠。
泡脚可以使用艾叶红花泡脚，它具有活血化瘀的功效，也具有缓解身体乏力的功效的。睡眠不好是很多精神疾病的症状之一，也有可能是单纯的睡眠障碍。首先要排除是否有抑郁症，焦虑症，或者是精神分裂症这一类的精神疾病。
可以选择传统的食补类汤剂，要服用具有治疗不得眠睡，或虚劳烦扰，气奔胸中不得眠的药。失眠是指夜晚不能入睡或者睡眠时间过短。失眠会造成人的精神状态不良，严重影响工作、学习和生活。
