怎样才能预防肝硬化呢?

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我这个人有点胖,平时还喜欢喝点小酒,前段时间单位组织体检,医生说我有点脂肪肝和酒精肝,我听说脂肪肝和酒精肝很容易转变为肝硬化,我想咨询一下如何预防肝硬化呢?怎样才能预防肝硬化
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郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
积极预防:肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。要重视对各种原发病的防治,积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染,避免接触和应用对肝脏有毒的物质,减少致病因素。
姜姝臣 妇产科
擅长:带状疱疹、痤疮、性病综合
肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。要重视对各种原发病的防治,积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染,避免接触和应用对肝脏有毒的物质,减少致病因素
唐诗曼 皮肤科
擅长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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预防肝硬化在我国尤为值得重视,造成肝硬化最常见的原因是病毒性肝炎,主要是乙肝,其次为丙肝,而我国的乙肝携带者查明的就有1.2亿,因此预防肝硬化的第一步是预防肝炎,
孔含蕾 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
.情绪稳定:肝脏与精神情志的关系非常密切。树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善。
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肝硬化已经确定,是不能逆转的,当然如果只是特别的早期的时候还是有希望的,才有可能逆转,要是时间久了就不行了。目前先控制肝硬化才是关键,控制病因,乙肝、丙肝的抗病毒,戒酒。患有肝硬化是没有办法彻底治疗好的,只能通过积极有效的治疗控制病情,减轻症状,延长病人生命。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

防止胆汁性肝硬化要绝对禁酒,少喝各种饮料,可以喝热茶。每天饮食以低盐,低脂肪,少糖,高蛋白为好,不吃辛辣油腻油炸的食物,切勿暴饮暴食,不吃有损害肝脏的食物。保持运动的习惯及良好心态。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

应当坚持高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素,限制高脂肪的原则,这样就能够比较好的预防肝硬化。宜食高蛋白、高糖类、高维生素、低脂肪、易消化的物食,如瘦肉、鱼、蛋、蔬菜、水果等。样的饮食方案还能够防止肝细胞的进一步变性,能够使受损的肝组织复原。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

预防肝硬化的办法就是戒酒,因为每日饮酒超过50克,对肝脏是一个损害。酒精完全是靠肝脏代谢的,长期的饮酒会导致酒精性肝硬化。平时应该保持情绪平稳,避免情绪激动,注意清淡的饮食,避免食用油腻大的食物,适当的运动,减少脂肪肝的发生。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

预防肝硬化并发症可以采取以下办法。
肝硬化是一种慢性的疾病,主要是由于肝脏的慢性病变引起的,所以要注意治疗。戒烟可以预防肝硬化。通过使用药物进行抗病毒的药物来防止乙肝的发生。消化系统出血时应尽量不要吃干硬、热的食物,同时还可以口服药物、内镜等药物来防止出血。肝脏出现自发的腹膜炎,可以通过抗菌的药物进行治疗。有腹水的病人可以通过口服利尿剂和白蛋白来降低腹水的发生。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

预防肝硬化方法如下,预防本病首先要重视病毒性肝炎的防治。早期发现和隔离病人给予积极治疗。注意饮食,合理营养,节制饮酒,加强劳动保健,避免各种慢性化学中毒也是预防的积极措施。对于有病因而疑有肝硬化者应及时进行全面体检及有关实验室检查,争取在代偿期得到合理积极治疗,防止向失代偿期发展。定期体格检查,同时避免各种诱因,预防和治疗可能出现的并发症。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。