我总把牛奶当早餐,当然也吃些面包之类的。早餐喝牛奶...

会员7669095 33 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我总把牛奶当早餐,当然也吃些面包之类的。早餐喝牛奶好像不比晚上好?????听说晚上喝牛奶能帮助睡眠和长高!!听说还能美容!!事实上我喝了一个月的牛奶,没能美白但长了超多豆豆!!难看啊!!我都没脸见人!!
曾经治疗情况和效果:

我想问一下 牛奶是否有美白、助长高的用处!!喝牛奶是否长豆豆???怎样喝牛奶效果最佳??并不长豆豆!!谢

想得到怎样的帮助:

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医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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何荣 护士 湖南省溆浦县中医院内科 二级乙等
擅长:内科,尤其擅长内分泌等疾病
已帮助用户: 346
问题分析: 你好,很高兴能为你解答问题,如果是一瓶好的牛奶对人体的生长发育得确是有帮助,因其成主要是的钙,这个要根据各种牛奶自身的成分来说的,牛奶不宜空腹喝,因其为使胃液稀释,使胃对食物的消化能力下降。早上是体吸收各种物质的最佳时期,早上喝牛奶对其的吸收有作用,但要搭配合适的食物。全麦面包和带粗良的而包是一种不错的选择。晚上喝牛奶主要是起到一个促进睡眠的作用,如果是温热的则效果更佳。喝牛奶主要是起到调整本体的营养作用,关于美白方面没有立竿见影的作用,这是一个长期的过程。长痘主要与内分泌和皮脂的分泌物有关。和牛奶是没有关系的。
意见建议:美白主要是一个关于个人内在调整的过程,牛奶对美白有一定的作用,但是并不是你想的那样,会一下子变的很白的那种。美白可以通过调整饮食来实现。有痘的话要做好皮肤的清洁工作,还有就是要有足够的睡觉。
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殷慧敏 山东中医药大学妇产科
擅长:月经不调 子宫增厚
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问题分析: 牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收
意见建议:您长痘痘应该不是喝牛奶的事儿,一般晚上喝挺好,还可以帮组睡眠,早上喝也可,不宜空腹喝。
相关问答

糖尿病患者没有喝牛奶的最佳时间。
早、中、晚根据自己的习惯掌握。但是,如果每天喝的牛奶量相对较大的话,最好不要一次喝完,而是分两次。这样,就可以避免一次喝完。一是增加胃肠负担,二是可能对血糖有一定影响,同时要注意适量,不要喝太多牛奶。可能会给肠胃增加负担。请尽量选择低脂肪乳或脱脂牛奶。糖尿病患者往往有血脂异常,脱脂乳或低脂牛奶有利于糖尿病患者血脂的控制。另外,尽量选择牛奶,不要选择各种所谓的牛奶饮料。因为往往含有大量的糖,不利于血糖的控制。糖尿病患者可以根据自己的习惯掌握喝牛奶的时间。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以喝,在一天当中任意一个时间喝都是好的,不必刻意一定需要在哪一个时间段喝。牛乳中含有大量的蛋白质,每天适当的喝补充人体需要的蛋白质,再结合适当的碳水化合物,不宜空腹喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

得了胃癌是可以喝牛奶的,具有保护胃黏膜的功效。胃癌会导致病人出现腹胀,腹部隐痛,反酸,嗳气等不适的现象发生,胃癌发病可能与饮食有很大的关系,如进食霉变,烟熏食物,进食辛辣食物,饮食不规律等有关。胃癌确诊后首选手术治疗,术后行放化疗预防肿瘤的复发及转移。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

早上可以吃鸡蛋和喝牛奶,但是鸡蛋和牛奶间隔半个小时,相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,如果同时吃的情况下,可能会导致出现消化不良的情况。间隔一段时间,就可以避免出现消化不良的症状。吃完主食以后喝一杯牛奶,间隔半个小时以后再吃一个鸡蛋,基本上可以满足人体的蛋白质需求量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果是拉肚子,是不要喝牛奶,特别是纯奶,还有在空腹情况下也是不能服用的,这个要注意,牛奶可以促进肠胃蠕动,会使腹泻加重,小儿的腹泻跟饮食,和喂养不当有关,要注意孩子的饮食问题。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕期间可以吃全麦面包。全麦面包属于粗粮,可以起到一个预防便秘的作用,全麦面包里面糖分比较少。孕期如果吃了太多甜食,可能导致孕期糖尿病的发生,所以在怀孕期间是可以吃全麦面包的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮