宫颈息肉平时应该注意就是绝对禁止性生活一个月，以免增加感染的机会和出血的机会。会阴要盆洗，不可冲洗。饮食以清淡饮食为主，不可吃辛辣油炸食物。只要口服点消炎药。吃些蔬菜和水果类。
宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，建议女性在患上宫颈息肉后，一定不要同房，避免造成感染。在治疗期间，建议日后要注意个人卫生、饮食需清淡。保持良好的心态和饮食生活习惯，注意生理卫生，忌生冷、辛辣刺激性食物。
宫颈息肉摘除后的注意事项通常有以下几点：
一、宫颈息肉摘除后会有创面容易导致感染，因此要保持局部清洁，避免病原菌的侵入。
二、宫颈息肉摘除后1个月不可以有性生活，避免伤口感染或者结痂脱落，引起出血。
三、宫颈息肉摘除后1个星期，不可以剧烈运动，以免造成伤口受到二次伤害，引发出血。
四，因为宫颈息肉有复发的可能，因此术后3个月要去医院复查。
第一种子宫颈息肉根部多附着于宫颈外口，或在颈管内。一般体积较小，直径多在1厘米以下，单个或多个，色鲜红、质软、易出血、蒂细长。外观如水滴形成扁圆体。另一种宫颈息肉发生于宫颈阴道部，这种息肉位置表浅，向表面突出，基底部宽，颜色淡红，质地较韧。
宫颈息肉有什么症状表现主要有以下几点：1、月经改变：为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。2、腹块：腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。3、白带增多：白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。4、疼痛：一般患者无腹痛，常有下腹坠胀、腰背酸痛等，5、压迫症状：肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。以上五个方面就是宫颈息肉的一些常会出现的症状，其中月经改变、腹块、白带增多是在病情早期会出现的，而疼痛和压迫症状的出现则证明的病情已经到了中后期。
宫颈息肉的恶变率一般比较低，但是如果不及时治疗，也可能会导致宫颈息肉坏死，引起出血的情况，如果长期出血可能会导致继发性贫血。所以宫颈息肉应该及时治疗，一般可以通过手术摘除术，切除后宫颈息肉组织要做病理检查，排除恶变的可能。
日常建议患者多以清淡饮食为主，可食用白菜、西葫芦、芹菜等食物，少食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、海鲜等，可能会引发伤口炎症，不利于病情的恢复。
