一般4~6周能恢复,胫骨平台撕脱骨折,如果是髁间隆突撕脱骨折,多伴有前交叉韧带松弛,石膏固定多用于I型,也就是最轻微的撕脱骨折是有可能愈合的。可以复查x片判断骨折愈合情况。如果骨折愈合,可以适宜下地。日常可以做踝泵锻炼、股四头肌收缩舒张锻炼来促进肌肉恢复。
如果患者脚踝摔伤之后出现肿胀的症状的话,并不一定就会出现骨折的情况,要根据患者的临床症状来判断。
若患者摔伤处呈现针刺样的剧烈疼痛、明显肿胀、且踝关节活动功能显着受限等症状,患者在此情况下会踝关节骨折,应及时去医院做相关的拍片检查以进一步诊断。若患者觉得踝关节活动功能还可以,无针刺样剧痛,通常只出现肌肉受损而无骨折。
在发生了脚腕断裂以后,最好不要同房,特别是在4-6个星期以内,如果此时同房,很容易造成骨折断端脱臼。如果骨折期间,患者进行同房,对于病情不但没有好处,反而会因用力过度,导致骨折的情况更加严重,使恢复时间延长。
大多数情况下,骨折2个月后可以同房,要留意一下受伤的位置,不要做剧烈的运动,同时要积极的改变自己的体位。
脚踝骨折术后萎缩,患者可以通过以下方式来恢复:
脚踝骨折术后萎缩是一种废用性的萎缩,主要是因为足踝断裂之后很久没有运动,造成了踝关节周边的韧带,以及关节囊的粘合和挛缩,到了晚期,就会造成足踝部分的萎缩。一旦发生了这样的症状,就需要进行足踝的功能训练,来拉动粘合的韧带和关节囊。同时,在进行功能训练时,可以使足踝周围韧带、关节囊的力量得到修复,从而缓解和修复。
恢复期间,患者应该避免进行负重运动。
看患者的恢复情况,不严重的话可采取保守治疗,但出现比较严重的情况就要采取手术治疗。
对于脚踝骨折患者来说,一般先采取保守治疗,如果保守治疗效果不好或者不能缓解疼痛时,就需要选择正规医院做手术。对于早期、中期和晚期脚踝骨折患者来说,应选择骨科经验丰富、技术娴熟的医生进行手术治疗。术后3个月内一定要注意保持患肢抬高和固定位置。可通过不同的手术方式来治疗脚踝骨折疾病,现在较为常见也比较有效的有手术有开放式和闭合式两种。开放式伤口采用钢板固定可以使伤口较快愈合恢复速度快一些;而闭合式会使得术后伤口愈合慢一些。但具体治疗方法需患者自己进行选择。