这种情况要注意疲劳性的损伤和避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态.在走路活动用力时，尽量给予弹性绑带或护腰的固定措施，以防止疲劳性的损伤和活动用力摩擦的影响。
病情分析： 骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病.分原发性和继发性两种.
意见建议：骨质增生是一种多发病,常见病.骨质增生的治疗,建议你服用抗骨质增生丸,骨刺片,骨刺消痛液治疗,
问题分析：你说的是胳膊麻考虑是骨质增生引起的，从临床经验来看一般的情况并非是骨折增生引起的。根据你的年龄以及你提供的这些信息，考虑应该是颈椎的问题或者是臂丛神经的问题。
意见建议：具体治疗方法首先你应该做出明确的诊断，比喻经医生检查一下你胳膊的肌力情况、麻木的局体范围，还有关节的活动度等情况，这些对于判断你的具体疾病是非常重要的，经过检查，医生会根据情况，再决定是否做进一步相应的辅助检查，如CT、MRI、肌电图等。明确诊断才可以对应治疗。
问题分析：骨质增生是骨骼损伤或病变的一种代偿行变化。如果增生不大同时无临床症状既无疼痛、麻木、活动障碍的话,可以不用治疗。
意见建议：但骨质增生提示我们，骨骼有损伤或有退化,应积极预防。防止一些疾病的发生,中医较好。理疗。针灸按摩
问题分析：你好，患有颈椎骨质增生，会导致椎基底层动脉痉挛或狭窄，影响大脑供血。供血不足就会导致大脑缺血缺氧，会引起头晕、头痛、眩晕等等症状。
意见建议：治疗上可服用改善脑循环的药物，如西比灵胶囊、丹参片等，或者服用中药活血化瘀，清利头目。
病情分析：你好，关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。
意见建议：在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种： 阿司匹林、布洛芬、 萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚。
