柠檬和菊花泡水的功效主要有：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、增强免疫力等多种功效。柠檬中含有的柠檬酸具有消炎杀菌、美容的作用，可以消除皮肤色素沉着的作用。菊花中含有挥发油、氨基酸、胆碱、水苏碱、菊色素、维生素、微量元素等营养物质，可以增强毛细血管的抵抗力，还具有抗氧化、防衰老的功效。在冲泡时，注意用沸水冲泡2到3分钟即可饮用。
小孩子在生活中是不宜喝菊花茶的，菊花茶太浓会对于小孩子的身体健康有一定的影响的。由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，不宜喝。
老人如果肝火旺，可以经常喝菊花茶，菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，清热解毒的药物可以泡茶喝的有金银花、菊花，滋阴解渴的有石斛等，这些药物都是寒凉药物，长期服用容易损伤脾胃，所以如果没有热的情况下是少喝。
不要。羊奶的铁质、维生素C、D和叶酸都十分缺乏，若长期以鲜羊奶为主，可能会导致贫血，再加上鲜羊奶的蛋白质、脂质比牛奶要来得高，对于婴儿而言，可能会加重肾脏的负担。还是给宝宝喝配方牛奶粉，更容易消化，对宝宝的健康更有利。
可以一起喝，不过菊花性寒，阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了菊花茶，还有可能会出现头晕眼花的情况。
菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊又有很好的疗效。缓解清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人不宜饮用。
