这不是贫血，这种是体位性低血压，与平时长时间上夜班导致的昼夜颠倒、劳累熬夜和血压低等都是有直接关系。建议规律生活，均衡饮食，避免熬夜和剧烈的情绪波动与精神紧张等。可以检查一下相关血液数据来检测是否贫血，然后根据检查结果对症治疗。
低血压并不代表是贫血，患者不要盲目判断。
如果是轻微的贫血，也有可能不会对血压造成什么不良的影响。如果血压过高，会导致失眠、头晕、乏力等，需要及时进行全面的诊断，明确原因后才能进行治疗。如果出现了低血压，可以采取饮食方面的调整，也可以进行补充液体和扩张的药物。可以在日常生活中多食用富含维生素和高质量蛋白质的食品。五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、牛奶、鸡蛋等都可以补充人体所需要的营养。
贫血可以去做一个血常规，价格可能在20元，不同地区价格浮动不一样，需要根据当地条件来判定，观察血红蛋白的含量，然后从血常规中也可以明确的诊断是不是缺铁性贫血还是巨幼细胞性贫血，如果要是缺铁性贫血，平时应该多吃一些猪肝鸡肝之类的食物可以达到补铁的作用。
轻度贫血的指标为血红蛋白浓度低于正常值下限但大于90克每升。贫血本是单位容量中血红蛋白浓度低于正常值的下限的一种症状，按症状的程度来分分为四个等级，分别为轻度贫血、中度贫血、重度贫血和极重度贫血四个等级。
这可能是体位性低血压的情况，其与体质差，身体虚弱和缺乏体育锻炼有关。贫血通常是头晕，疲劳，面色苍白，嘴唇和指甲苍白。注意体育锻炼，增强体质，合理饮食，进行验血，判断是否有贫血，并检查血压和心电图。
