出现便秘情况是肠道功能紊乱的表现，进食易上火食物也会导致大便干结，长期便秘容易发生痔疮。饮食上注意多进食膳食纤维，多喝水润滑肠道，饮食要清淡易消化为主，忌辛辣刺激，便秘严重可服用药物促排便处理。
主要是由于怀孕期间内分泌失调，肠道蠕动缓慢，随着胎儿的增加，肠道受到挤压从而引发便秘的情况，生产完了之后，由于肠道蠕动缓慢的情况没有改善，所以持续出现便秘的情况应该多吃粗纤维的食物，多吃新鲜蔬菜水果，促进肠道蠕动，有利于便秘症状的改善。
也不一定是单独其中的一个原因导致的，一般是混合因素导致的，刚人流后不久，也不要急，先用药临时缓解一下便秘等人流后出血干净了，可以适当增加点运动量，饮食规律，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，这样对便秘很有帮助。
女性生产过后，在饮食正常的情况下，如果大便连续若干天异常或者排便干燥并伴有疼痛，难以排出，这种现象即称之为产后便秘，或者叫做产后大便困难，是产妇常见的疾病之一。
产后便秘的原因是由于在分娩以后，胃肠功能蠕动减慢，同时与腹部肌肉盆腔组织的松弛，产妇身体虚弱，饮食结构不合理等原因导致有关。所以如果出现产后便秘的临床症状，还是适当的参加一些运动，多吃些蔬菜水果，多喝水，养成良好的排便习惯。
体弱排便力减弱。新妈妈在产后身体都比较虚弱，排便能力减弱。尤其是采取过会阴切开的新妈妈，排便时不太敢用力，久而久之就出现了便秘的状况。饮食结构不合理。部分新妈妈在孕期饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得比较少；产后又极力进补，却忽视了果蔬的摄入，从而导致产后便秘。
