手指有骨折者，平时不宜同房。
由于骨裂又属于骨折，仅骨折程度轻。但病人一旦出现脚后跟跟骨骨折时，需严格维持患部制动而无法下地行走，通常需借助石膏托及其他支具予以固定，以防患部骨折端移位或再骨折。除此以外，饮食方面病人还需多吃一些蛋白质和钙质含量丰富的食品，还要避免烟酒。以免多骨裂处造成发炎的症状，还要注意患处避免接触水。
根据病情，目前不建议走路。轻微骨裂通常需要两个半月左右恢复，短期内应避免运动。建议使用石膏或小甲板固定，促进愈合。若骨头有明显移位，需及时手术矫正后再固定，以防变形。恢复期间注意保护受伤部位，避免负重活动。
脚后跟骨裂后4-6个星期就可以行走了，可以用手扶着拐杖慢慢的行走，并逐渐加大负重的力度、时间和活动的幅度。3个多月后可以独立开始行走了，因为3个多月后，骨骼的修复就会变得很牢固，但不能过早独立行走或者负重行走，否则很有可能会引起骨折的断裂，从而引起骨折加重、移位、骨折的发生。患者应尽量在医生指导下进行行走，以免影响身体恢复。
这属于运动不当导致的足跟骨裂，一般问题不大，平时避免过度的走动，局部制动，可以用膏药外敷，消肿促进骨折愈合。应该28天后就可以适当扶拐下地行走，两个月后就可以正常走路了，完全恢复正常需要三个月左右时间。
脚踝轻微骨裂患者通常在恢复后，才能走路。
脚踝轻微骨裂也属于骨折，临床上称为裂缝骨折，此时的脚踝部骨头的连续性与完整性已经受到损坏，继而丧生了负重能力。脚踝轻微骨裂患者要尽可能的恢复功能才能走路。脚踝轻微骨折，复位并进行必要的固定是关键。后期护理要围绕固定进行。首先是骨折后要经常检查固定是否太松或者太紧，过松要找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环。
骨折后引起疼痛属正常现象，2到3个月后可自行行走，睡眠时可将患足抬高，利于消肿，可口服一些续筋接骨类药物治疗，随着时间推移，肿胀消失疼痛会逐渐缓解，可以试着走路。
