吃过一些调理体寒的中药，还不错！但没有坚持
希望自身的情况，有所改善
出现双手指关节疼痛的原因很多，有可能是骨性关节炎的原因，也有可能是类风湿性关节炎引起的。
骨性关节炎、类风湿性关节炎等都可能会导致双手指关节疼痛。关节畸形、轻微晨僵化、红血球沉降等是骨性关节炎的常见症状。类风湿性关节炎具有多发性和对称性关节病变特征，一般在1个小时或更长时间后可减轻。需要注意的是，患者应该注意不挑食，此外抽烟和喝酒可能会加重病情。
手指关节发黑，有可能是因为手指关节肿胀，也可能是因为劳损导致的。此外，手指关节也会有分识性、类风湿性关节炎、骨性关节炎等。如果是因为骨性关节炎导致的，那么这种疼痛一般都是在老年人身上出现的，一般都是在初期比较严重，但是随着时间的推移，这种疼痛就会慢慢的消失。
如果是风湿、类风湿性关节炎，导致其手指关节肿胀，持续时间较长，同时还会导致手指关节肿胀。
手指关节粗大，如果手指关节粗大是多发的，有可能是大骨节病造成的，如果除了粗大以外，还有明显变形，很有可能是因为类风湿性关节炎造成的。及时去医院骨科找医生做一下检查，也可以做下双手关节的x线片的检查，或者风湿及类风湿的化验检查，通过检查明确诊断以后，才能决定如何治疗。
女性失眠多梦的主要原因是气血失调和心理压力。
要注意不同的原因要用不同的方式处理。建议要先明确失眠多梦的原因，然后进行更有效的对症治疗，从而改善这种症状。平时饮食要多以补气血的食物为主，可以缓解这种症状。这种情况下，在睡前最好喝一杯温牛奶，可以安神，用来改善失眠症状。在生活中，尽量保持开朗的心情和积极的生活态度。
气虚患者会导致失眠。
气虚会影响人的健康，导致心慌、头晕、浑身发紧。这些症状很容易导致失眠。日常生活中，最好多做户外运动，如爬山、跑步、游泳、跳舞、打球等。可以提高人体免疫力，改善血液循环，对气虚患者有很大帮助，有效提高睡眠质量。日常生活中要多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，多吃乳制品，多吃豆制品，多吃肉、鱼、虾、蛋，这样可以保持营养均衡，对气虚患者有很大帮助。
也有可能是穿着一些质量粗劣的内衣，那么它就会不断的摩擦乳房，这样时间一长就容易形成黑色素沉淀；女性在夏季去海边穿着没有防晒效果的泳衣，在下水之后就很容易被阳光侵袭，将胸部以及如头和乳晕都晒黑。平时应该注意保养，多喝水，注意保暖。
