去做宫腔镜检查，查明是否还有宫腔黏连，附件囊肿多大，听取医生意见，选择合适治疗方案。平时注意休息，避免着凉，注意个人卫生。使用抗炎药物。及时治疗以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
宫颈粘连也可以去医院做个手术治疗，也就是用扩工帮稍微扩一下就可以。但是月经量少，不一定是有宫颈粘连，也有可能会有宫腔粘连，如果是宫腔粘连是比较麻烦的。如果确定是宫颈粘连，可以先治疗宫颈看看，这种手术比较简单。
宫颈粘连的经血可能是有先兆性的流产的情况，然后出血不多，没有从阴道流出来，就瘀滞在子宫内了，先观察一下，应该是影响不大的。怀孕初期，特别是2-3个月内容易流产。尽量避免激烈运动、乘坐震动厉害的车子或冷水浴，不要攀高、提重物及压迫腹部的动作。
一般来说，子宫颈粘连是没有办法自行检查的。但是有一个明显的症状，就是人工流产之后，或者是诊断性刮宫之后，或者是药流清宫之后一个月左右出现下腹部疼痛，而且是胀痛，并且没有阴道出血的情况，多半是由于宫颈粘连所引起的。如果患者出现这种症状，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该注意休息，同时通过保证饮食营养均衡，通常有助于缓解症状。
宫颈粘连有月经血发黑等不正常的现象，如果是由宫颈炎或者别的炎症引起，会出现月经不调，经期延长，宫颈完全粘连的不来月经的时间比较长，可以使用雌激素、孕激素调理。宫颈粘连还可能会发生痛经。
性的宫腔是处于前后壁接触拢和的状态，但是如果要是子宫内膜的基底层受到了破坏的话，那么就会很容易导致女性出现宫腔粘连的。化学性或者是物理性的伤害都是会伤害子宫内膜的。去专业正规的医院进行检查和治疗。平时生活中注意勤洗澡，勤换洗衣物，穿宽松透气性好的内裤，经常使用温水清洗阴道，性生活方面也要有节制不能过量。多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。
