血栓性外痔是在排便时用力过猛、剧烈的活动，或者用力的咳嗽，引起肛门缘的静脉破裂，血液外渗到结缔组织内形成血块，在肛门部皮下形成圆形或者椭圆形的肿块，大小不等，大多数位于肛管内和肛缘外。
血栓性外痔吃水果蔬菜，以及粗纤维之类的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃、苹果等，蔬菜主要是菠菜、芹菜、白菜之类，要多饮水，保持大便通畅，养成良好的生活习惯。禁食辛辣生冷刺激之物，避免久蹲久坐，避免熬夜，劳累等不利于身心健康的生活习惯。
血栓性外痔是长时间大便便秘，外痔久治不愈等因素导致的血栓形成的情况，可以采用热水坐浴等疗法有助于消除血栓，涂擦痔疮软膏，配合服用消炎化痔等药物来控制症状，平时也需要注意养成良好的生活习惯，避免喝酒。
主要是由于饮酒、辛辣食物、便秘、长时间蹲着和坐着引起的以肛门肿胀、剧痛为特征的皮下静脉出血导致血液淤积。它会引起严重的肛门疼痛，影响人们的生活和工作，生活中也要多喝水，食物应富含纤维素，避免辛辣油腻、刺激性食物和烟酒。
血栓性外痔患者通常不可以自愈。
外痔血栓栓子会导致肛门胀痛，影响正常行走、坐卧。血栓性外痔应尽早进行外痔剥离手术，剥离血栓栓子，术后可选用肛门洗剂、红油膏纱条等药物换药，促进术后愈合。同时要注意饮食清淡，保持大便通畅，避免排便时间过长或者用力过猛。患者还应避免久坐，适当地进行活动，还可以吃一些清淡易消化的食物，进而促进排便。
