心脾两虚症见心悸失眠时，养成定时就寝的习惯，睡前避免情绪激动或剧烈活动，表现为食少便溏时，应注意腹部的保暖等，饮食也要注意，不要喝浓茶，吸烟等。少进肥甘厚味及甜腻之品。
两个脏器共同出现了虚弱的情况，表现为心血不足、脾气虚弱，心慌、气短、害怕，心跳的厉害。还会出现失眠、多梦、健忘、饮食明显减少、食欲下降，并且伴有腹胀大便不成形。饮食上可多服用补气的食物，每天可多饮用红糖水。
意见建议：你好，是可以药物来调理的呀。可以服用归脾丸治疗的呢，就是该症状的主治证候。还可以服用桂圆红枣汤来滋阴补血宁心治疗的呢。
两个脏器共同出现了虚弱的情况，表现为心血不足、脾气虚弱，心慌、气短、害怕，心跳的厉害。还会出现失眠、多梦、健忘、饮食明显减少、食欲下降，并且伴有腹胀大便不成形。饮食上可多服用补气的食物，每天可多饮用红糖水。
病情分析： 心脾两虚主要证候 有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。
意见建议：治疗 益气健脾，养血安神。中成药，可参考传统中药良方归脾丸 。
问题分析：你好，根据你所描述的情况可以使用人参炖鸡汤的，建议最好不要过量食用。
指导建议：建议多注意观察，尽量避免饮酒和药酒。建议可以通过中医把脉中草药进行调理，也是以清淡易消化，高营养为主，忌辛辣刺激性食物。
