指导意见：您好，一般女性阴道松弛大多数是由于生产后导致的，出现这种情况不要担心，建议您最好选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的，术后一个 月禁止同房。
做完缩阴手术效果通常比较好，能够使阴道变得紧致。缩阴手术需要对阴道黏膜进行双重缝合，可以使阴道变得紧致，并且还可以提高性生活质量，在做手术时，需要去大型的美容医疗机构，能够增加手术的成功率。术后一定要加强局部护理措施，短时间内不宜同房，以免引起炎症感染，甚至还有可能会影响手术效果。
指导意见：做完缩阴手术之后，需要一段时间的恢复期，要根据你的具体恢复情况而定，如果你的恢复情况较好的，一个月之后就可以过夫妻生活了，如果恢复情况不是很好的需要三个月左右的的时间。
做完缩阴手术要注意做好阴部的清洁和卫生，两周之内避免有性生活。缩阴手术通常可以改善女性生产后出现的压力性尿失禁现象，在手术操作的时候会导致阴部受到损伤，因此要注意做好清洁和卫生，防止出现伤口感染，手术的两周之内可以愈合，但是要避免有性生活，以免导致出现炎症刺激的现象。手术后要勤更换干净的内裤，内裤选择纯棉和透气性比较好的，最好不要久坐久站，保持心情乐观和愉悦。
上环通常可以做缩阴手术，一般不会影响缩阴手术的效果。一般缩阴手术是通过手术的方法，将阴道内壁的多余皮肤和组织进行切除，然后重新缝合，使阴道内的皮肤变得紧致，达到缩阴的效果，通常上环是在宫腔内放置节育环，一般不会影响阴道手术的操作，而且在做完缩阴手术以后，也会提高性生活的质量。
做完缩阴手术可以吃一些雌激素分泌的食物，比如大豆和肉类食品，也可以多吃一些富含维生素a以及维生素E的食物，可以促使伤口快速愈合。缩阴手术属于常见的妇科阴部整形手术，特别对于一些阴道松弛和影响性生活质量的患者，通过缩阴手术可以得到改善。主要是通过手术的方法将阴道松弛的皮肤组织切除掉，然后进行双层缝合，增加阴道内的张力，从而可以达到阴道紧致的效果，也能提高性生活质量。恢复期间注意个人卫生。
