减肥期间喝水一般不会胖，不用过于担心。在减肥期间适当的喝一些水，能够补充身体所需的水分，并不会导致发胖。身材比较肥胖，想要快速达到减肥的效果，通常可以采取光纤溶脂的方式，通过等离子光热效应能够使体内的脂肪迅速的液化，并且通过代谢的方式将液化的脂肪随着代谢排出体外，也能够达到减肥瘦身的效果，而且不容易反弹。
指导意见：脱水会导致脑细胞死亡。一天不喝水肯定是不行的。一天不吃饭可能导致低血糖。都会导致脑细胞损伤。所以注意补充水分以及能量。
减肥期间多喝水一般是不会长胖，必要时可以做抽脂手术。在减肥期间可以适当的喝一些温开水，但是不要喝得太多，如果喝得太多就有可能会出现身体浮肿的情况。若是想要尽快的瘦下来，可以做抽脂手术，能够达到快速瘦身的目的。平时要严格的控制个人的饮食，避免暴饮暴食。
指导意见：你好，看你说的情况，那看能通过运动方式减肥是比较好的，像这种情况喝水的话到不会影响到减肥的效果的，这方面并不需要担心的。请对我的回答做出评价，谢谢！
减肥脱水需要采取科学的减肥方法，才能够达到理想的减肥效果。在减肥期间要控制个人的饮食，以清淡的食物为主，可以吃富含维生素的水果和蔬菜等，避免挑食或者是节食，否则就有可能会影响到身体的健康。另外还要配合体育锻炼，通过运动锻炼的方式能够减少体内的脂肪，从而可以达到瘦身的效果，对于减肥的效果并不是特别的理想，也可以做抽脂手术来得到改善。减肥期间是不建议服用任何的减肥药物，否则就有可能会对肝功能造成损伤，并且还有可能会出现身体浮肿的情况。
健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，不建议您采取单一饮食方法减肥，长期会营养不良，而且很容易反弹。建议您在均衡营养前提下控制高油、高糖食物摄入，三餐食物多样谷类和蔬菜为主。同时进行有氧运动。
