一般情况下，长期手脚冰凉可能是阳虚，具体内容如下：
手足冰冷是一种阳虚的症状。阳虚导致血液的微循环比较弱，血液和热量会减少，会导致手脚发冷。中医认为，这是阳气运化、温煦的机能紊乱，今儿又长期手脚冰凉的表现。建议患者子啊日常生活中要注意保暖，多锻炼，增强体质。还可以通过食物补充。比如经常食用当归、羊肉汤、乌鸡当归汤等，都能起到益阳的作用。
如果是心律失常的病人来说可以出现哟脉搏过快的表现，也可以出现有麦不够man的表现，还可以出现脉搏时快时慢的表现，如果对于器质性心脏病的病人，尤其是心功能不全来说可以表现为脉搏减弱。
长期手脚冰凉又冒汗，多数是肾阳虚所引起手脚发凉的。平时可以用艾蒿和红花进行泡脚，可以用药物治疗的，同时应多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，然后不能熬夜，要注意休息。
长期紧张可能会引起心脏病，有一定的风险，建议患者积极治疗，具体分析如下：
长期紧张会造成心血管损害，有可能诱发心脏病。长期精神紧张的人，会出现交感神经兴奋性强、血压升高、心跳加快等，会加重心脏和血管的负荷，从而诱发高血压。此外，紧张还会增加肾素-血管紧张素、儿茶酚胺等的分泌，导致血管收缩、血管炎症反应、血管内膜损伤，从而引起动脉粥样硬化。所以长期紧张、焦虑的患者要做好心理调整，多锻炼，提高神经机能，降低心脏病的发病率。
心脏病是一类疾病的总称，实际上包括多种类型。如风湿性心脏病，先天性心脏病，冠心病，肺心病，扩张型或肥厚性心肌病等。具体用药要看是什么类型的心脏病。如果是先天性或风湿性心脏病，可以通过手术和介入治疗来治愈。阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等口服，可抑制血小板聚集，促进斑块消退。患有肺心病的患者要注意预防感冒和炎症的发生，及时使用抗生素控制感染、吸氧。扩张型心肌病需要长期使用美托洛尔、依那普利等药物，以改善心肌功能。肥厚性心肌病需要口服美托洛尔及硝苯地平控释片，控制病情。
一般来说，手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征，可能是心血管系统的功能出现障碍，影响血液运行输送造成的，患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动，增加体内的血液循环，促使机体发热，从而改善症状。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
