来源不同，鱼肝油主要从鱼肝中提取，除维生素A和维生素D外，还含有DHA和其他成分，从严格意义上说，不适合作为婴儿的维生素AD补充剂。维生素AD试剂主要来自高纯度合成，维生素AD具有严格的药物标准，是国家婴儿和幼儿维生素AD补充剂。
鱼油鱼肝油和维生素AD区别是鱼油是从鱼的脂肪中提取而来，其中包括了体油、肝油和脑油，鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪，维生素AD滴剂大部分都是人工合成复合制剂，只包含维生素A和D两种营养素。
维生素ad是一种婴幼儿的常用药物，维生素ad是保护视觉和促进骨骼发育的重要成分，也是维持人体生长发育的重要营养物质，维生素ad滴剂就可以有效预防和治疗佝偻病和骨质疏松。
指导意见：是的哦,给宝宝喂食鱼肝油可以促进钙的吸收,让宝宝的骨骼和牙齿长得更好的,早上的时候给宝宝添加,这样的吸收效果会好点的。
一般来说吃维生素ad比较好。
鱼肝油和AD滴剂，二者更推荐宝宝吃AD滴剂，鱼肝油主要成分为沙鱼肝油或鳕鱼肝油，天然维生素e明胶，甘油，水，主要成分为维生素a和维生素d，ad滴剂主要成分为维生素a，维生素d3，氢质植物油，维生素e，二者的主要作用都是给宝宝补充维生素a和维生素d。但是据有关资料显示，零到七岁的婴幼儿，儿童对维生素a和维生素d的营养需求量比值为，三比一左右，维生素ad滴剂，一般是按照这个比例去配置的，相比鱼肝油的十比一，更符合宝宝的需求，而且鱼肝油提取于海鱼的肝脏，还要考虑一个重金属超标的风险，从这里看选择更纯粹的维生素AD滴剂安全性会更高。
注意事项及禁忌：多吃水果蔬菜提取营养，鱼肝油或者维生素都不建议多吃。
鱼肝油并不能降血脂。鱼肝油主要是提取鱼肝脏的一种营养成分，主要是维生素a和维生素d，成人吃鱼肝油不但可以吸收其中的营养成分，起到改善视力的目的，而且可以保证皮肤的湿润程度，对于皮肤干燥和角化性疾病有辅助治疗作用。
