首先选择合适的测压环境：患者应在安静、温度适当的环境里休息5?10分钟，衣袖与手臂间不应过分束缚，避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。保证测量的准确。应在侧血压开始和结束后检查指针是否位于0位，避免一些小杂物将指针卡在0位，并且每6个月对无液面血压计校准一次；将水银血压计的中部和无液面血压计的表盘平对眼睛。袖带应舒适的缚在患者裸露的上臂肘上一英寸，将气囊置于肱动脉上方，当充气时可通过触摸肱动脉的波动获取收缩压的估计值，在测到收缩压时搏动将消失。将听诊头置于袖带下缘的动脉上，迅速充气使袖带达到按脉搏所估计的血压值上2.67~4.00kpa，然后打开放气阀，使气囊以每秒钟0.267~0.400kpa的速度放气。注意第一个声音的出（kotkoffⅠ期），何时出现变音（Ⅳ期）以及何时声音消失，当听到kotkoff声音时，应以每搏动0.267kpa的速度放气。当听到最后一声kotkoff声音时，应继续缓慢放气达到1.33kpa以查明是否存在听诊间隙，然后快速放气。分别记录收缩压和舒张压。休息至少30s后，再重复测量同侧或对侧上肢的血压，并将两次的数值加以平均。
意见建议：正确的测量血压的方法应该是多次，同一台血压仪，同一个人，可以分早，中，晚分别测量， 准确的观察到一天的血压波动情况对您的身体绝对有很大的好处
1.要求受试者坐位安静休息5min后开始测量，选择定期校准的水银柱血压计或者经过验证的电子血压计。大多数的成年人使用气囊长22～26cm、宽12cm的标准规格袖带。2.测量坐位时的上臂血压，上臂应位于心脏水平，以柯氏音第I音和第V(消失音)确定SBP和DBP水平。连续测量2次，每次至少间隔1-2min。3.若2次测量结果差别比较大(5mmHg以上)，应再次测量。
被测量者安静状态下至少休息30分钟，可以取坐位或者仰卧位，充分暴露上臂，测量时使血压计的袖带绑于肱动脉上，且与心脏在同一水平线上。进行测量时测量者要平视水银柱，然后缓慢放气。
血压计量在肘关节上，尽量不要选腕关节，特别是对老年动脉粥样硬化比较厉害的病人，桡动脉搏动较弱。尽量选择在肘关节上面绑袖带测量血压，袖带一般在肘关节上1cm，同时血压计和心脏平齐，病人坐着以后手臂和心脏平齐，充气如果是电动充气会自动充气，要量两次以后读取平均数，这样血压的测量效果会比较好。
在测量前三十分钟内病人禁止吸烟、排空膀胱，血压计应放在心脏水平，以坐位为例，被测者坐靠背椅，裸露右上臂，肘部置于与心脏同一水平，将袖带紧贴在被测者上臂，袖带下缘应该肘窝上2.5厘米，将探头置于肘窝肱动脉处，测量时快速充气，听到搏动音消失后在升高30毫米汞柱，然后以恒定速率约2至6毫米汞柱每秒缓慢放气，听到的第一次声音的水银柱读数，对应是收缩压，消失或变音时对应的水银柱读数是舒张压。
