问题分析：长期睡眠障碍，对健康的损害是潜移默化的，但是你的心脏不好，与睡眠障碍有关系，与不良的饮食习惯，生活方式，心理健康水平等诸多的方面都是有关联的。不是睡眠障碍单一因素所造成的。同时你原有的身体素质就是一般，这也为睡眠障碍的发生埋下了隐患。
意见建议：你的年纪也渐渐地偏大了，其实也不是什么大的问题，但是对于你来说，可能会出现这样那样的心理问题。而这种心理问题的长期存在，不良情绪的影响和干扰，既是睡眠障碍的其中一个病因，又成为心脏疾患的诱因。建议你还是需要树立整体的观念，从饮食营养、运动锻炼、心理健康水平的提高等方面去努力，去改善。有了一个平和的心态，有了大家的帮助和支持，尤其是有了一个和谐稳定的家庭环境，我想睡眠障碍和心脏的暂时不适，就会慢慢消失的。
心理分析：您好，感谢你的信任前来咨询，心理学认为，失眠都是由不平静的情绪引起的，请问最近发生了什么事情影响了你的情绪吗？
心理指导：建议你保证正常的作息规律，在睡前保持心情平和，心无杂念，建议你描述得更具体一些，可以得到我们更好的帮助。
女性晚上睡不着觉，可使用药物、调整压力。
在晚上出现入睡困难是可以使用营养神经类药物和安神镇静类药物，能够抑制住大脑神经，避免过度兴奋，出现入睡困难，睡觉不安稳现象。在用药的期间段患者也先要学会调整自己的心态，不要给自己太大的精神压力，也可适当的进行运动，做一些自己喜欢做的事情。
女性出现睡不着觉，可能是由于植物神经功能紊乱、工作精神压力过大，或者是由于气血两虚引起，可以到医院进行检查之后使用药物。
问题分析：首先建议你把血压数值详细的描述一下。如果收缩压高于160，需要在医生的指导下正确的使用两种以上降压药物联合用药。
指导建议：首先建议你不要过度担心，一般血压联合使用药物是能够将血压控制到正常的水平的同时，要学会去接纳自己的疾病。
病情分析： 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,
意见建议：你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
考虑是由于帕金森综合征导致的，还有可能是特发性震颤造成的，还有可能是癫痫影响的，还有可能是高热惊厥影响的，适当的口服镇静药物，适当补充身体的水分，保持睡眠的时间，避免过度劳累。
