腰部发凉很可能是肾虚引起。
经常感觉自己的腰部出现发凉，这时候还可能会伴随着有乏力、面色苍白等不良现象，最好马上到医院进行相关诊断，很可能是肾阳虚弱所导致。医生确诊是肾虚以后可以遵医嘱口服补肾和调理气血药物来治疗，还要注意腰部保暖。
生活中密切观察天气变化出现了气温下降时要及时增添衣物，也可以适量给予腰部贴膏药，能够起到改善血液循环功效。
腰部发凉的原因有腰椎间盘突出，骨质增生、腰肌劳损，也可能是局部受凉，平日睡硬板床，可以采用推拿按摩针灸治疗，一定要避免腰部过度用力，不要长期弯腰工作习，平时要注意腰部的保暖，也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀等药物。
问题分析：你好，像你这种情况一般来说多是属于阳虚体质引起。另外就是感受寒邪侵袭，滞留机体经络引起。
意见建议：建议，你呢可以到医院做督灸效果还是不错的，再吃些中药调理，希望对你有所帮助。
问题分析：你好。你的情况可能是腰肌劳损引起的，大多与腰部慢性劳损，用力不当，久坐等有关。
意见建议：对于你的情况要适当参加体育锻炼，多做腰部的伸展运动。可以采用中医推拿，按摩，烤电等方法治疗。
