腰部发凉的原因有腰椎间盘突出，骨质增生、腰肌劳损，也可能是局部受凉，平日睡硬板床，可以采用推拿按摩针灸治疗，一定要避免腰部过度用力，不要长期弯腰工作习，平时要注意腰部的保暖，也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀等药物。
一般来说，如果背部发凉，没有出现其他不适症状，通常是寒邪、过度劳累等因素导致的，患者可以在医生的指导下通过拔火罐，艾灸方式进行治疗；如果是背部发凉，还伴有畏寒肢冷，手脚不温等症状，通常是肾阳虚导致的还可能会出现头晕乏力，小便清长等症状。患者可以在医生的指导下吃金匮肾气丸进行治疗。
此外，治疗期间患者应该不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷寒凉的食物，同时注意保暖，避免熬夜。
胃部发凉首先要考虑脾胃湿寒所致。可以在医生指导下服用附子理中丸缓解症状。另外在日常生活中要注意饮食，不要吃生冷刺激性的食物，要多吃温热易消化的食物。另外还需要考虑饮食方面的原因，可以口服奥美拉唑、雷贝拉唑钠等抑制胃酸分泌的药物进行治疗，平时要保持心情愉快，饮食方面要清淡，注意养成良好的作息习惯，规范生活作息。
腹部发凉可能是阳虚、寒气进入体内等导致的。
阳虚体质的病人，通常会有腹部发冷，或者是寒气入体，会感觉到小腹发冷，腰酸背痛。舌苔是白色的，脉象是沉着的。同时还会出现腰膝酸软、脚后跟痛、遗精、月经不调等病症。还有就是患有腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器疾病等器质性病变时，也会有腹部发冷的表现。此时患者需要去医院做一下尿常规的检查。
腰围部位皮肤发黑可能俄国是直接暴力、局部摩擦、色素沉着等原因引起的。
1、很有可能是因为遭受了直直接暴力，导致了这部分的皮肤出现了血红蛋白的改变，随后就会出现皮肤下的紫色和黑色。
2、长期的磨擦、激素、阳光照射等导致的皮肤出现了黑斑。一般是在摩擦力较大的地方，而在磨擦较少的地方，则是淡的。
3、有些疤痕，像是烫伤或者其他外伤引起的疤痕也会使肌肤变得黑色。这里的皮肤变得漆黑不是某些严重的病症的预兆。