为什么我的头发总是很油

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最近发现头发特别容易出油,尤其是在头顶部位,感觉油腻腻的,想知道这是什么原因,应该怎么办。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
夏文华 副主任医师 海军总医院皮肤科 三级甲等
擅长:激光治疗色素病(太田痣、雀斑、老年斑)、血管病(鲜...
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头发容易出油可能与多种因素有关。
首先,这可能是脂溢性皮炎的表现,这是一种常见的头皮问题,会导致头皮油脂分泌过多。
其次,饮食习惯也可能影响头发的油脂分泌,比如摄入过多的高糖、高脂肪食物会刺激皮脂腺分泌。
另外,不规律的作息,尤其是经常熬夜,会导致内分泌失调,从而引发头皮油脂分泌增加。
此外,使用的洗发水不合适也可能导致头皮出油,建议选择温和无刺激的洗发产品。
建议您根据自身情况调整生活习惯,比如保持清淡饮食,避免熬夜,同时注意个人卫生,适当增加洗头频率。
如果情况严重,建议及时就医,寻求专业的皮肤科医生帮助,排除其他可能的皮肤疾病。
同时,建议避免使用刺激性强的护发产品,选择适合油性头发的护理产品,帮助调节头皮油脂分泌。
相关问答


指导意见:你好,你这个情况应该是因为内分泌失调所引起的。建议使用中药调理一下,且平时注意饮食尽量少吃油腻的食物,多吃水果蔬,切忌熬夜,调理一阵子应该会有效果。还有就是提醒一下,洗头不要太勤,一周2-3次即可,否则对发质不好。

刘静副主任医师皮肤科淮北市人民医院
擅长:皮肤性病科常见病的诊治。


意见建议:这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的,可以使用复方硫磺软膏洗头来进行治疗试试,效果是不错的。

王士国医师妇产科个人诊所
擅长:不孕症,子宫内膜薄,细菌性阴道炎

头发比较油的现象,也是您是油性发质的,一般二天洗一次会好一些的,用控油的洗发水好一些的。平时饮食方面也要注意一些的,食物要清淡的,多喝水,再一个刺激的食物和油腻的食物要少吃一些,再观察几天。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

病情分析: 你好朋友,根据你的提问,头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两次,不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面,最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌.

张树遵皮肤科唐山滦南柏各庄医院
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风

头发总是油可能是缺乏必需营养物质的问题引起的,以后尽量注意好卫生干净,需要多清洗头发,同时需要注意添加营养,注意选择合适的洗发水,以后饮食方面尽量清淡为主,不要使用油腻的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,先天油腺分泌比较多导致.每天开水泡脚泡上半个小时.;还要多吃蔬菜水果,饮食清淡.最好还要多运动,让油脂分泌正常。祝你健康.

高尚崇五官科河北省许官营卫生院
擅长:主要主治;口疮,牙龈炎,口腔溃疡和口臭
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