吃芹菜和醋的确有降压效果，但是对于你来说，首先应该确诊是否患有高血压，右后脑勺疼到右眼，有点不像高血压的症状。正如楼上所说，你应该做一下全面检查，找出头疼的原因。我考研那会爬二楼以后就会出现呼吸困难，心悸，胸痛，浑身酸软无力，如果按心功能分级评定，属于很严重的心功能不全。后来心情放松后，也没用治疗，自然就好了。考研一定要注意劳逸结合，不要把自己累垮，给大脑一点休息和思考的时间。祝你好运！
高血压一般可以通过日常护理、药物治疗等方式预防脑溢血。
病人应加强高血压预防和治疗，合理饮食，降低钠盐摄入量，同时，生活中也要适度锻炼，在控制体重的前提下戒烟酒，使心态稳定，应降低高血压发生率。高血压对人体有很大危害，会引起多种并发症。高血压患者应采用降压药物治疗，使血压保持在收缩压的140，舒张压小于90毫米汞柱，同时增加血压监测次数，也适用于40岁以上的正常人，每6个月或一年，至少测量一次血压。
孕妇摄入过量的能量会导致妊娠高血压的发生，因此在怀孕期间要注意饮食和体重。
推荐不要食用油炸食品和其它高热量食品，多摄入高质量的蛋白质，例如虾肉、鱼肉和家禽，它们可以帮助降低和控制血压。另外，还可以多吃一些豆类食物，因为它的蛋白质对心脏很有好处。另外，孕妇要多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，这些蔬菜可以预防孕妇出现便秘，导致血液循环不良，导致血压升高。
问题分析：根据你的情况和提问，高血压疾病需要综合预防。首先是注意饮食的调理。低盐低脂低蛋白饮食。戒烟酒。如果肥胖必须减肥的。肥胖也是高血压的诱因之一。
指导建议：建议您保持乐观积极的心态。心情好也很重要的。必须注意加强锻炼，适当的锻炼。这样养成健康良好的生活习惯。早睡早起。
问题分析：高血压病，是原发性高血压还是其他因素导致的继发性高血压。降血压药物很多，应强调个体化，结合高血压的 具体原 因、严重程度、身体状态等因素，选择合适的治疗方案。
意见建议： 多吃一些新鲜蔬菜 水果类和粗粮类食物，注意低盐低脂饮食，控制体重，加强锻炼。！
问题分析：高血压主要是因为遗传的原因导致的，因为血压偏高会导致出现有头痛头晕，头部胀痛。由于平时过多的吃一些油腻的食物有关。
指导建议：这种情况一定要注意饮食，多锻炼身体，平时少吃油腻的食品，少吃动物内脏，低盐低脂饮食，可以减少发生。
