指导意见：你好。维生素E：能抵抗某种癌症，延缓衰老，预防白内障。而且对免疫系统正常发挥它的功能也有帮助作用。维生素E的主要食物来源包括麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝
问题分析：坏血病主要是由于维生素c缺乏导致的，还会有其他的问题。
意见建议：你可以多吃一些新鲜水果蔬菜，同时补充一下维生素c
坏血病又称维生素c缺乏症，主要症状表现为出血。坏血病主要症状表现为出血或类骨质及牙本质形成异常，还可以表现为儿童骨发育障碍、肢体肿痛、假性瘫痪、皮下出血、牙龈肿痛出血、皮下有淤点以及关节肌肉疼痛等症状。慢性维生素C缺乏或坏血病会出现一个倦怠、乏力、虚弱、厌食、营养不良、脸色苍白、轻中度贫血、牙齿松动脱落、关节疼痛等。建议当出现相关症状时，及时到正规医院明确诊断，对症治疗，平时饮食要注意，平衡摄入新鲜蔬菜和水果。
指导意见：你好，根据你的描述，你是担心维生素C吃多了会得坏血病，这是不会的，维生素本身就有抗坏血栓病
病情分析:维生素C缺乏会引起坏血病多吃含维生素C的水果就好了指导意见:橘子苹果等新鲜水果多摄人的话一般很快治愈好早期的坏血症的
问题分析：您好，维生素C可以长期服用，但是用量需要在规定范围内。避免服用过量导致坏血病的发生。服用维生素C可以补充维生素，提高机体抵抗力
意见建议：建议您平时注意合理膳食饮食要富有营养，多食用蔬菜水果，同时适量服用维生素C
