一般情况下，皮肤黄暗沉可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。
1.药物治疗：缺乏维生素可能会导致皮肤黄暗沉，此时可以及时就医，确诊后再进行针对性的处理，可以口服维生素B6、维生素B12片等药物进行治疗。
2.日常护理：皮肤黄暗沉可以在日常生活中要少食用辛辣刺激的食品，多食用富含维生素的食品，外出时也需要注意防晒。
指导意见：你好，体质性的症状，一般情况下建议及时多蔬菜试试，痘立清外擦，即可好转的啊。
病情分析： 你的情况考虑是日光性皮炎。也就是老百姓常说的晒斑。因为不注意防晒。所以导致。在云南，西藏等地多见。一般外擦炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。严重者，局部用冰牛奶每隔2到3个小时湿敷效果也不错。
意见建议：如果局部痒的话可以口服止痒药如扑尔敏赛庚啶等。也可以局部涂擦芦荟胶。避免直接在太阳下暴晒。注意防晒。
皮肤粗糙或暗沉时，首先要做的就是调整休息时间，其次改善饮食，注意护肤。调整食谱成分，可以多吃含维生素c、维生素a的产品。同时也要注意防晒霜。其次从护肤的角度来说，皮肤暗沉和皮肤粗糙多发生在油性皮肤的求美者身上，皮脂分泌旺盛时，毛孔变粗，肤色暗沉。此时，建议选择清洁力高的产品，使用无油保湿剂，减少妆容的使用，使皮肤变得清爽。光子的肌肤之类的强脉冲光也能使肤色明亮，肤色均匀，改善肌肤的黑色以及红色现象。如果确定要使用医美手段的话，求美者一定要去正规的医美机构咨询就诊。
