哺乳期喝可乐会使宝宝和妈妈营养不足，还容易引发孩子心脏病。可乐作为一种碳酸饮料，当中含有大量的二氧化碳气体，二氧化碳会刺激胃液的分泌，引起胃酸、胃胀，会使人的食欲降低。哺乳期妈妈在母乳喂养期间，最重要的就是营养的全面，如果食欲下降，营养跟不上，那么宝宝所喝的奶水也就会发生营养不足，不仅如此，如果喝多了碳酸饮料，还容易引发心脏病和高血压，而且过多的饮用一些含有碳酸的饮料对于哺乳期妇女的牙齿可能会产生一些不利影响，也有可能导致哺乳期妇女缺钙。建议宝妈在哺乳期不要摄入可乐，给宝宝一个健康的成长环境，同时在生活中合理搭配饮食，增强体质，为宝宝提供更多的营养。
哺乳期不可以喝雪碧可乐等碳酸饮料，会影响钙的吸收。哺乳期可以多进汤水尤其是像鲫鱼汤、猪蹄汤等利于泌乳，让宝宝所吸吮，刺激乳头也会利于泌乳素的分泌增加泌乳，均衡营养，不要吃辛辣刺激食物和生冷油腻食物。
哺乳期应慎喝可乐，可乐对于哺乳期妈妈来说，里边的碳酸气体容易引起腹胀，从而食欲下降，哺乳期妈妈如果喝了，就会吃得少了，那么就影响其他食物的摄入，影响宝宝的营养供给。可乐里边的碳酸还能够使得乳汁中的钙质流失，宝宝经过母乳摄入的钙不足也会影响发育。
哺乳期正是需要喂养宝宝的时候，期间不能吃一些太咸的，也不能吃太过于油腻的，避免可能会对身体造成伤害。最重要的就是营养的全面，如果食欲下降，营养跟不上，那么宝宝所喝的奶水也就会发生营养不足，不仅如此，如果喝多了碳酸饮料，还容易引发心脏病和高血压，女性在哺乳期的时候，如果喝可乐，对宝宝生长发育是有影响的，所以在哺乳期是不可以喝可乐的。
问题分析：你好，根据您的描述分析，在哺乳期最好是不要喝雪碧，可乐。
意见建议：建议你平时注意休息，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。
指导意见：你好，哺乳期是可以喝饮料的。但是还要增加营养，肉类，青菜类，鱼类都可以吃。
