常见的不能和鸡肉一起吃的食物主要有鲤鱼、芝麻、大蒜、芹菜、菊花、鲍鱼、糯米等。
鸡肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，在食用鸡肉时要注意有些食物和鸡肉是不能一起吃的。一般建议鸡肉不宜和茶叶同时食用。另外，肌肉也不要喝一些不易消化的食物同时进食，比如红薯，这样有可能会导致腹胀的不适症状。
建议：注意避免一次性进食过多鸡肉，以免增加肠胃负担，可以和青菜等其他蔬菜类食物搭配。
地瓜和鸡蛋不要一起吃。单独食用的话营养价值都比较丰富，红薯中含有大量的糖分、蛋白质、钙离子、铁离子和多种维生素，鸡蛋主要是蛋白质和卵磷脂。两种食物在一起吃有可能会导致身体内氧化酶和粗纤维产生反应，导致大量肠道积气，出现恶意或者是排气过多的现象。
地瓜和鸡蛋不要一起吃。单独食用的话营养价值都比较丰富，红薯中含有大量的糖分、蛋白质、钙离子、铁离子和多种维生素，鸡蛋主要是蛋白质和卵磷脂。两种食物在一起吃有可能会导致身体内氧化酶和粗纤维产生反应，导致大量肠道积气，出现恶意或者是排气过多的现象，而且有可能会导致糖分吸收过量，不利于身体的代谢。
地瓜和柿子不宜在短时间内同时食用。如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
食用过量山药和地瓜都会导致胃酸分泌过多反酸烧心的症状，还会消化异常，出现胀气的现象。
山药和地瓜都是淀粉含量非常高的植物成份，之不宜过多食用，食用过量都会导致胃酸分泌过多反酸烧心的症状。肠胃不好的尽量少量食用，淀粉质食物难以消化，过量会出现肠胃不适。
脾胃虚寒、身虚体弱者可经常食用。建议适量食用。同时要加强体育锻炼，提高免疫力。
指导意见：一般鸡蛋和地瓜最好不要一起吃，地瓜里有糖分，糖和鸡蛋一起吃回导致肠胃不好的。地瓜最好不要在晚上吃
