抽烟是不可以缓解痛经的。
痛经是由于月经血流不畅所导致的，也可能是腹部受到了寒凉刺激引起的，抽烟是不能治疗这些病情因素的，而且长期吸烟会对身体健康造成一定的影响，所以要尽量避免抽烟。痛经可以通过服用排寒祛湿和活血化瘀的药物来进行治疗。
在日常也可以适当喝一些红糖姜水，能够帮助体内的淤血快速排出，有利于改善痛经的症状，或者用暖水袋对腹部进行热敷。
少女痛经可能是气血运行不畅导致的。
当气血亏虚或者是体内阴阳平衡的时候会导致痛经，可以配合医生吃补气血和平补阴阳的药物来进行治疗。也有可能是妇科炎症感染或者是得了子宫内膜异位症引起的，最好是带孩子到医院做一个全面性的检查，明确病情以后再治疗。
在治疗期间要注意腹部保暖，还要保证充足的睡眠，避免吃寒凉性的食物，以免引起病情加重，要减少熬夜的次数。
痛经太厉害可以通过口服止痛的药物缓解。
痛经通过口服消炎止痛的药物或者解热镇痛类的药物，对于疼痛症状能够减轻，可以辅助调理腹部刺激性疼痛症状。引起痛经的原因有多种，可能是因为原发性痛经或者继发性痛经，继发性痛经一般和子宫病变有关系，可能是出现了炎症性病变或者子宫内膜异位症。
在口服药物期间，饮食上要以清淡为主，需要适当的吃一些清淡易消化的流食或者半流食，要减少刺激性食物摄入，会导致痛经的症状加重。
痛经可以艾熏。
艾叶是有活血化瘀的作用，是能有效的缓解痛经，痛经的女性在日常可以适当的艾熏。但是艾叶并不能完全的根治痛经，所以要找专业的中医，通过服用中草药或者中成药进行治疗，用药治疗期间，还需要多次调整药方，治疗效果才会更理想一些。
痛经的女性在日常生活中要养成泡脚的习惯，泡脚可以加速体内血液循环，是能有效的预防痛经加重。但是不建议女性日常穿太薄，穿太薄很容易导致寒气入侵身体，这样便会加重痛经。
痛经一般不会遗传。
痛经一般是因为子宫内膜异位症或者内分泌失调，也可能是因为压力过大或者子宫发育不全，这些因素并不具有遗传性。需要到医院做进一步的检查，明确是继发性痛经还是原发性痛经，继发性痛经则需要明确病因，配合医生进行针对性的治疗。
痛经期间饮食上要有所注意，需要减少生冷性食物，可以适当的吃一些温热的食物，比如红糖姜水能够辅助调理痛经。
