指导意见：一般正常餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L,超过7.8mmol/L可以诊断为糖耐量异常,超过11mmol/L要高度怀疑糖尿病诊断
指导意见：一般空腹时不高于6值就好，在饭后两个小时最好在7左右。也没有严格的规律，只要不高于8一般就没大事，注意控制饮食，不要吃含糖类多的食物，不要吃太油腻高脂肪的食物。饮食要清淡健康，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢为宜。
正常餐后血糖值在7.8以下。正常空腹血糖值在3.9-6.1。餐后血糖值对诊断糖尿病是有一定的意义的。对于检查糖尿病所引起的病症，临床上常检查空腹血糖，很少检查餐后血糖，这也造成了不少漏诊的现象。
饭后2小时血糖正常值是3.9-7.8mmol/L。
在生活中，血糖不稳定的人很关注自己的血糖值，餐后两小时的血糖值应该是在7.8毫摩尔每升以下的，如果是糖耐量检查的话，餐后两小时的血糖值应该是小于11.1的，超过这个数值就可以诊断糖尿病，如果是在这两个数值中间的话，一般会出现糖耐量异常。
建议测血糖之前将手清洗干净，避免因为刚进食含糖的食物，手上可能有一些含糖的液体，这样测血糖会得到偏高的血糖。另外指尖采血的时候避免用力挤压指尖，这样也会造成测出血糖值不准的情况。
问题分析：空腹血糖正常值
①:一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。
②:空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。
③:当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。
意见建议：④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。
标准血糖值范围在空腹状态下是3.9—6.1mmol/l，餐后1小时小于9.0mmol/l，餐后2小时小于7.8mmol/l、随机血糖小于11.1mmol/l。
一般正常人的血糖值分为三个标准：空腹血糖、餐后两小时的血糖、糖化血红蛋白。空腹血糖的正常范围是3.9-6.1毫尔摩每升，餐后两小时的血糖正常值是小于7.8毫摩尔每升，糖化血红蛋白，正常值是小于6％。另外随机血糖小于11.1毫尔摩每升，也属于标准血糖值范围。高于这些数值则表示血糖高，有糖尿病的风险。
建议日常要养成良好的生活方式，控制摄入含糖量高的食物，适当运动，锻炼身体。定期检查，监测血糖。随时关注身体情况，若有不适立即就医诊治。
