没有减肥一个月瘦10斤是不正常的。
一般导致身体迅速消瘦的原因如下： 1、热量摄入不足。2、下丘脑综合症，多种因素导致下丘脑损伤，也容易产生厌食中枢受到损害，导致厌食、消瘦。 3、口腔，咽喉，食管，贲门部病变，导致咽下困难，也可以引起影响进食而消瘦。 4、胃肠道的疾患。5、恶性肿瘤，恶性肿瘤也会导致短期内消瘦，慢性感染，慢性感染如结核、血吸虫病、伤寒、化脓性感染均可导致能量消耗增多。
建议：患者一定要及时就医进行相关检查，然后在医生的指导下进行合理的治疗。
200斤的减肥人士，一般一个月瘦7斤到10斤较为正常。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为，200斤的减肥人士通常需要通过控制饮食和坚持运动来减肥，才能取得不错的减肥效果。临床上，200斤的减肥人士，通常一个月瘦7斤到10斤较为正常。
建议减肥人士坚持减肥，并且科学的减肥，不仅可以恢复到苗条的身材，还能起到增强体质的作用。
200斤减肥一个月瘦7斤到10斤左右为正常，还要根据自身的脂肪程度来诊断。如果身体200斤属于超重的现象会影响到正常的身材美观，还会对个人的自信心造成打击，因此需要通过抽脂手术的方法，才可以有效的改善，多数可以瘦到7斤左右，如果自身抵抗能力比较强的人群，还可以选择在10斤左右不能一次性抽脂比较多，以免导致身体的免疫力低下，影响到正常的健康。平常适当的增加一些运动锻炼，不要长时间久坐久站，防止出现肥胖复发。
通常情况下，一个月瘦八斤可能正常，可能不正常。具体分析如下：
1.正常：如果患者制定了合理的减肥计划，合理控制了饮食，没有过量进食炸鸡、动物内脏等高热量食物，而且进行了跑步、打羽毛球等有氧运动，则一个月瘦八斤正常。
2.不正常：如果患者没有减肥，只是突然一个月瘦八斤，而且伴有烦躁、心动过速、乏力或是多饮、多尿、多食等不适症状，则可能与甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病有关，此时不正常，应该及时就医检查，并合理治疗。
指导意见：根据您所说的情况，减肥的速度不宜过快，以免脏腑功能出现紊乱等，可在一个月内减一斤左右就可
