仰卧起坐后腰痛可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
仰卧起坐后腰痛可能是因为锻炼引起的腰疼，比如软组织的损伤、劳损、腰椎的小关节错位等。可以通过制动休息来改善，比如卧床休息，可以使用云南白药或扶他林乳胶剂等消肿止痛的药物。日常行走、站立的时候要戴上腰带，通常要3-4个星期的局部损伤、劳损才能完全康复。仰卧起坐后腰疼，躺着也无法缓解，要到医院检查，可能是腰椎的小关节紊乱引起的，要做斜扳复位。如果是骨质疏松症，有可能是腰椎横突骨折，也有可能是脊柱压缩骨折。要及时就医检查治疗。
腰痛到一个仰卧起坐都起不来通常是由于腰肌劳损、腰椎病变等原因引起的。
腰痛到一个仰卧起坐都起不来，通常是肌肉疲劳和肌肉紧张造成的，严重的腰肌劳损会导致躺在病床上爬不起来，翻身也很难，这类急性的扭转会造成韧带软组织挫伤、肌肉拉伤、炎症等情况。此外，如果是由于关节韧带卡在了小关节内部，导致小关节脱位或卡顿，也会导致剧烈的痛苦和不能运动。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
指导意见：你好，这个运动主要是用于锻炼腹肌的，对于腰疼没有治疗作用的
问题分析：您好，仰卧起坐如果运动不当的话，是可以导致腰部的肌肉筋膜拉伤的，还可以导致腰椎间盘突出症的。
意见建议：您的情况如果是仰卧起坐后出现的腰痛的话，治疗上首先要多卧硬板床休息，避免弯腰，药物上用点云南白药气雾剂，有活血止痛的作用。
问题分析：你好，你所说的情况比较简单，引起腰痛的原因比较复杂，通常有三个原因，局部肌肉与软组织损伤；腰椎及椎间盘的病变；其它疾病的放射性疼痛。
意见建议：从你所说的情况来看，考虑第一二种可能性较大，尤其是局部肌肉与软组织损伤的可能性较高，与过度的剧烈活动有关。建议你适当休息，同时做局部对症治疗，如热敷，按摩，理疗等等，必要时可以考虑做封闭治疗。另外建议你最好做放射检查排除腰椎的问题。
问题分析：你好，根据你的情况分析 你这个情况多还是活动时候用力不当引起了后备肌肉拉伤，还是得及时来调治一下，不然形成，慢性肌肉劳损那么就难治疗了。
意见建议：建议你可以试试推拿或针灸方法来治疗，配合着患处拔罐或刺络放血来治疗，这样调治后你腰背部不适症状就能好转。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
