很多宝宝之所以不肯睡觉,主要是因为没有安全感。麻麻可以在日常生活中多观察宝宝的小动作,看宝宝是否喜欢抱着某个玩具或其他物品入睡,或者摸着麻麻的脸入睡。摸清宝宝安全感的来源后,妈妈应尽量顺从宝宝的习惯,慢慢地宝宝就容易入睡了。
宝宝居室的光线应该保持柔和,睡前避免过度兴奋,应该有自己固定位置的床位,使睡眠时间、睡眠环境相对恒定,有相对固定的睡眠作息时间,不要任意改变宝宝的睡眠时间。婴儿可以利用固定的乐曲催眠入睡,禁用乳头催眠,也不应该含着奶头入睡,一般3-4个月以后逐渐停止夜间哺乳,以延长夜间连续的睡眠时间。
想要宝宝睡得好,可以和宝宝玩比较安静的游戏,适当地给他一些诸如纸盒、摇铃、橡胶玩具等小玩具,或是听听舒缓的音乐,念儿歌,感觉宝宝有些累的时候,轻拍他的背,宝宝很快就能入睡。
指导意见:通过轻拍孩子的屁股,来哄孩子睡觉,这种方法并不会给孩子带来伤害的。您可以继续这样做。
问题分析:你好,根据你的描述,应该是孩子晚上入睡比较困难吧,这种情况有可能是孩子体内缺钙造成的,听音乐的作用应该不大。
意见建议:建议你及时带孩子去当地正规医院儿内科进行检查,化验一下微量元素的情况,如果缺乏就及时补充。另外,其实妈妈的声音对于宝宝来说是最动听的,所以你可以自己哼唱摇篮曲,效果会更好。
宝宝不能吃太饱,也不能太饿,太饱、太饿都会影响宝宝入睡。此外,在宝宝睡觉之前给他放轻松的、舒适的催眠曲,这样有助于宝宝的睡眠。妈妈轻拍宝宝的背部,抚摸他的背部,让他能够放松,这样也有助于宝宝的睡眠。