由于肛管括约肌异常收缩导致的大便困难，有些原因是由于长期没有良好的大便习惯所致。首先去医院做一下肛肠外科的检查，发现是因为肛门狭窄，所以要做外科治疗。可以服用一些通便的药，如：麻仁润肠丸、福松等，以利于消化、少渣滓的饮食。合理安排膳食，避免浓茶，咖啡，酒类，避免吃辛辣食品，减轻肛门不适。大便后要做热水坐浴或者是高锰酸钾坐浴，尽量不要久坐。
指导意见：你说的这个情况不排除直肠炎的，这就需要做一个肠镜检查，查明具体的病因，然后再治疗，
找出导致肛门狭窄的原因。如果是手术引起的，肛门狭窄，那么可以考虑再次手术，寻求令肛门增大的方法，这一过程是渐进的，要从小肛门括约肌开始，同时润滑肛门扩张器，进行治疗。在生活中要注意饮食情况。
肛门的括约肌的反常收缩造成的排便困难，有的是排便习惯不好长期造成的。先到肛肠科就诊检查，如果是肛门狭窄的情况，需要手术处理。口服通便的药物，麻仁润肠丸，福松，保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴或高锰酸钾坐浴，避免久蹲久坐。
顺产完肛门胀痛可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇在顺产后出现了肛门胀痛的情况，那么就可能是盆底肌肉及周围结缔组织过度牵拉受压造成的肛门坠胀肿痛，也可能是患有的疾病引起的。所以就需要前往医院进行检查确诊，如果排出病变，就需要多加用淡盐水清洗肛周，保持肛周的干燥，并垫高臀部起到减轻水肿的作用，还需避免长时间坐位有利于身体的恢复。
