指导意见：您好！成人矫正要比未成年人需要的时间长一些，具体需要去正规的口腔医院的正畸科进行拍片检查测量后才可以给出具体方案。
自己一般无法矫正龅牙，要到口腔科配戴牙套矫正。龅牙可能是遗传因素，也有可能是牙齿出现了明显的过度拥挤，需要佩戴牙套，受到外界压力以后会慢慢的移动位置，改善牙齿畸形或者拥挤的状况，可以让牙齿达到内收的效果，恢复牙齿的美观度。但是属于慢性过程，可能需要长时间坚持，注意早晚刷牙。
指导意见：无托槽隐形矫正技术它所使用的托槽近乎透明，粘在牙齿上隐蔽性较好，使矫治过程悄然完成。目前应用的所有透明托槽均为氧化铝陶瓷，其优势在于美观的视觉效果，陶瓷的晶粒越大，透明性越好。透明托槽具有良好的抗污染性和抗变色能力，只要患者注意口腔卫生，就可以使托槽一直保持透明状态。由于氧化铝陶瓷具有极高的硬度，为不锈钢的九倍，因而不会变形，具有很好的尺寸稳定性。陶瓷托槽基底与粘结剂之间为化学结合，受力均匀，不易脱落，明显减少复诊次数。
龅牙矫正可以到正规的医院通过手术矫正的方法进行治疗，能够起到恢复牙齿美观的作用。龅牙可能是不良的生活习惯引起的，也可能是发育异常所造成的，通过手术能够达到治疗的效果，但是在治疗期间会有一定的风险，因此需要到当地的三甲医院，让经验丰富的医生进行操作，一般不会对牙齿造成损伤，而且还能够达到恢复牙齿美观的作用。日常要保持口腔内的清洁卫生，养成早晚刷牙的好习惯，有助于病情的恢复。
大龅牙可以通过佩戴牙套的方式进行检查，或者是通过手术的方式改善。龅牙代表患者的牙齿出现了畸形，需要及时到医院进行X光线检查，牙性畸形的患者则需要在医生指导下，通过佩戴隐形套的方式矫正，而当患者出现骨性畸形时，则需要通过内切口的手术方案将颌骨内推，然后再佩戴牙套矫正，矫正期间需要定期到医院进行复查，医生会根据患者牙齿情况对牙套进行调整。戴牙套期间最好不要吃过于坚硬的食物，避免对牙齿以及牙龈造成影响，不利于自身牙齿整齐。
