尿酸高如何调理

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听说吃马齿苋能降尿酸,是真的吗?请问有什么食物可以降低尿酸?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨磊 医师 漯河市中医院中医科 三级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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尿酸高是一种常见的代谢性疾病,通常与高嘌呤饮食、遗传因素或生活方式有关。
关于马齿苋是否能降尿酸,目前没有明确的科学证据证明其具有显著的降尿酸效果,但它作为一种富含维生素和矿物质的蔬菜,适量食用对整体健康有益。
要降低尿酸,建议采取以下措施:首先,调整饮食结构,避免高嘌呤食物如红肉、海鲜和酒精,尤其是啤酒;其次,增加低脂乳制品、蔬菜和水果的摄入,这些食物有助于碱化尿液,促进尿酸排泄。
此外,保持适当的体重,通过运动控制体重也是降低尿酸的重要方法。
需要注意的是,尿酸高的调理不能仅依靠饮食,药物治疗也是必要的。常用的降尿酸药物包括别嘌醇和非布司他等,应在医生指导下使用。
最后,建议定期监测尿酸水平,根据医生的建议调整治疗方案,以达到长期稳定的控制效果。
相关问答

高尿酸血症患者需要饮食注意,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出,一般就能够好转控制住血尿酸水平的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

问题分析:尿酸高的原因最主要是吃得太好,如发现自己的尿酸偏高,要从饮食上控制, 嘌呤含量较少的食物有淡水鱼类,粮食植物,蔬菜和水果等,
意见建议:多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等,

薛双旭内科威县贺营乡卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:您好,血尿酸升高是由于体内嘌呤代谢异常引起的,不过和饮食也是有很大关系的.
意见建议:建议您先可以在食物控制一下来降血尿酸的,如不能喝酒,也不能吃海鲜等,如果食物不能控制,就需要用药物来控制了

王雨红主任医师内科衡阳市江东中医院
擅长:内科

指导意见:尿酸高如果呈持续性,一般需口服降尿酸药物,如苯溴马隆(利加利仙)等,具体请免疫科门诊就诊。

王林海医师中医科全州县石塘镇中心卫生院
擅长:冠心病,低血压,早搏,心律失常,高脂血症,高血压,充血性心力衰竭,病毒性心肌炎,慢性肺源性心脏病,心力衰竭

指导意见:存在尿酸高;应该是可以选择降尿酸的消炎止痛的药物来改善治疗,而后定期的复查尿酸.可以选择排尿酸的药物碳酸氢钠片,氨苯蝶啶,配合消炎止痛的塞来昔布来改善治疗,必要时服用秋水仙碱来改善症状,平时需要注意饮食,不能吃含嘌呤高的食物,如海鲜,动物内脏等。

王林献医师妇产科章台镇北胡帐村卫生室
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎

问题分析:你好,尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等
意见建议:含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,这些都应该避免。宜多饮水,多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.

徐家君医师皮肤科黑龙江省铁力市农场医院
擅长:心血管疾病.心理疏导