问题分析：您好，分析你说的是，一片安眠药的作用时间短，一般7-8小时
意见建议：这也是正常人的睡眠时间，不过有些严重失眠的有时会服用两片才有效
指导意见：你好，睡眠不好的话吃安眠药虽然有帮助睡眠的作用。但是如果总是吃安眠药的话很容易对身体有副作用，睡前喝牛奶也可以助眠的。
指导意见：你服用安眠药，不适宜性生活的，失眠可以口服，谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情吧。
不可与其他的镇静剂、止痛药、感冒药、抗过敏药，酒类合并使用。不清楚失眠状况时，千万不要自行到药房购买安眠药。必须在睡前才服用，在服药的8小时内，不可开车或进行机械操作。如果长期服用可能会产生依赖性或者出现成瘾性，还可导致患者的记忆力和智力出现减退现象。
问题分析：你好，根据你的描述，安乃近属于解热镇痛抗炎药，主要用于退热或， 安乃近作用于体温调节中枢，使皮肤血管扩张，血流加速，出汗增加，散热加速而降低体温。
意见建议：你好，结合你的实际分析，安乃近有一定的安眠作用，但是由于其主要作用是降温，而且因个人体质不同，对药物的耐受也会不同，不建议你在吃安眠药物后服用安乃近。
