指导意见：标准体重等于身高减去105，你的标准体重应该在50公斤左右，实际体重有点偏轻，需要均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成良好的生活习惯。多进食蛋白质和维生素丰富的食物。
指导意见：你好，对于自己的发育情况 考虑可以就医 指导进行x光检查，确定骨龄的情况，同时确定发育健康情况.
问题分析：这位朋友你好：根据你以上症状及长高长胖的情况，考虑如果你的骨骺不闭合的话，你是可以再长高的，因为男孩子长到20-24岁，当然也与饮食，环境，锻炼，心理，遗传等都有关系的，
意见建议：这位朋友你最好多吃蛋白质和含钙的食物，如牛肉，牛奶，豆浆，排骨汤海鲜类等也与锻炼有关系，尤其是纵向运动，如跳绳，摸高，打篮球等凡是引体向上的运动都会长高的，我的回复系对你有帮助
指导意见：可以进行有氧锻炼，俯卧撑和仰卧起坐都能增加肌肉量
问题分析：一般情况下，如果骨垢线已经闭合了的话，就很难通过长骨的拉长而长高，这时再使用
意见建议：TALLPLUS增高机再帮助增高个2—3厘米还是可以的。这个时候主要是帮助纠正你的脊椎来提高你的身高了。
病情分析： 你好，应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育。
意见建议：一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
