富含纤维素的蔬菜水果吃得太少，喝水少和盆底肌肉松弛，器质性便秘的发生，主要由于相关疾病引起，要明确原发病是什么，才可以进行有效的治疗。不同类型的便秘有不同的治疗方法，一般急性便秘，出现大便排出困难，可以应用开塞露，效果不好可以灌肠治疗。
指导意见：根据你的情况和症状，可能有些便秘，有些肠道上火的情况，见你可以服用大黄苏打片治疗，平时注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果！
要调整饮食结构，适当增加高纤维类食品的摄入，适当添加一些粗杂粮，多吃新鲜蔬菜水果，香蕉，苹果，雪梨等，多饮水，让孩子养成有便意及时排便的习惯，必要时可以肛门用药。
病情分析： 您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效
意见建议：进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便
问题分析：大便难解可以喝酸奶，平时要多吃粗纤维食物物，比如茴香，韭菜芹菜等食物
指导建议：饮食上面可以吃小米粥，面汤山药红薯等每天自我按摩足三里20分钟也有很好的调理作用
