指导意见：你的原因可能是，阳虚体质，一般的情况下可以找一些中医进行调理一下，或者口服金匮肾气丸试一试。
问题分析：你好，像你这种情况，考虑多是由于阳虚所致。中医讲，阳虚则寒，阳气不足，机体的温煦功能不足，就会出现四肢不温/手脚冰冷等情况。多在寒冷季节明显或加重。
意见建议：注意平时保温，多穿衣服。也可选择服用金匮肾气丸或右归丸，温补肾阳。中医讲肾阳是人体阳气根本。多吃猪肉/羊肉/狗肉等温补性食物。可每晚汤手足加强血液循环。
病情分析： 你好朋友；冬季手脚冰凉；阴气盛,阳气弱,睡觉整晚手脚冰冷,说明你的阳气不足
意见建议：吃一些温补阳气的食物,如羊肉啊,或吃点补阳的药
病情分析： 您好，你的情况考虑是肾阳虚引起的，肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有桂附地黄丸。
意见建议：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。
